材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb: z* C, ^' ]) K( v' g g
冬瓜 300公克
- x; q0 n* ]4 S: T7 u. C8 Y5.39.217.77:8898瘦肉片 200公克
% l! m( Q) q# y& u( T$ [% W1 l- P薏仁 100公克
8 K: d+ G5 v" X) rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片 10公克
- [1 E9 d2 k) z公仔箱論壇水 2000cc
4 J* M% d/ U' O! r, {: \9 R公仔箱論壇【調味料】 $ j L2 L. f% Z9 F r3 n! a
鹽 1小匙
; v$ a5 O1 T" p# _公仔箱論壇【做 法】
4 y% y( b- v! t- t1.冬瓜去籽、切成厚片狀;瘦肉片放入沸水中汆燙至表面變白,備用。
& [) e J: X5 t' t y" b+ l& R5.39.217.77:88982.薏仁洗淨,冷水浸泡3小時後取出瀝乾,備用。
/ K$ ^2 e! I0 s7 ~' f2 {" x. t( i3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一湯鍋,放入作法2的薏仁,與水2000cc,以小火煮約30分鐘。
! U9 h' w/ c1 r7 H6 S# Q* ~, x公仔箱論壇4.將其餘材料放入作法3的鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入鹽調味即可。 |