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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb& n X" X' R7 ? r/ A% `
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丁香魚 150公克
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紅色辣椒 1/3條公仔箱論壇. Z: D7 m* N9 Z' w
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綠色辣椒 1條4 C* n, v1 q. Q/ Z
* N( g, c+ n0 i# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒
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花生粒 2大匙
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- e, g6 P" w, I hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ e- T4 p& i. s* d# X% l
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乾辣椒 2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w% ]" i( w* m" s& P
+ i* z3 J3 }1 m: d0 X7 itvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 1小匙7 l2 {) U+ P" K C5 B* L# L
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鹽 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f/ l" o7 ], _- y# { R$ B
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香油1小匙5.39.217.77:8898, g% V9 c1 W: d F d( L1 @
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【做 法】公仔箱論壇: y6 q% W' [2 O8 H
! U; {1 ^1 {2 m& s2 ~' J+ w1.先將丁香魚洗淨後，拍上少許的麵粉，再放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色澤後撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ N/ K% l! ~0 M+ S+ c( H
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2.將花生放在砧板上用菜刀切碎；乾辣椒、青辣椒、紅辣椒和蒜頭洗淨，都切成片狀備用。
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: m/ g# R. M9 j/ X: J5.39.217.77:88983.取一個炒鍋，將作法2的乾辣椒、青辣椒片、紅辣椒片與蒜頭片先爆香，再加入所有的調味料和作法1的丁香魚翻炒均勻。公仔箱論壇2 `9 k5 k- V6 l( V+ ^- h
9 D8 j1 [" p% j1 {7 P/ u$ z5.39.217.77:88984.最後再放入切好的花生碎，可增添口感。 |
發表於 2011-12-19 01:03 AM
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