$ e8 U9 y1 @2 }( S6 U1 Ktvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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6 ^. Q+ ^( V4 h n& g( Q+ G' q大雞腿 2支
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) D2 N9 i. [1 D5.39.217.77:8898甘蔗 1小段
4 G* T# x) M0 Jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898: i T$ ~2 r. W) C/ Z
薑 5公克4 v8 P# {% [3 @2 o. K- P% y
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青蔥2支5.39.217.77:8898) B. J6 ]- ?. y1 b1 v" ?& n2 ^4 x
5 z! r" N5 Z2 v% r/ q1 ?1 a# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z: ?3 t' c! d- ]- M9 ` i. U
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水 600㏄tvb now,tvbnow,bttvb) z+ `& b' R1 }8 |$ q: C& k
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黑糖 2大匙
* Z: |3 S2 O: q) y& I; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W' {5 |7 |+ F N4 I
醬油3大匙
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鹽 少許
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, ?/ C! c) S. e6 d: }1 \1 |5.39.217.77:8898白胡椒粉 少許8 k, y* _% ~1 }4 n8 C7 l/ i
* y/ I" W. W7 O1 O) n) Utvb now,tvbnow,bttvb【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb ~) E2 i$ c7 v
2 i. a$ s. a0 J, b) j* Q) ttvb now,tvbnow,bttvb1.將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。
0 O/ R% f5 S. A4 Z6 u& ?% ^( S' N公仔箱論壇2.甘蔗切對半；薑切片；青蔥切段備用。
9 {" F' i3 v7 R5 @ U* O6 @tvb now,tvbnow,bttvb3.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
) s$ p- E E+ r, z) }/ I- L' [! t4.續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料，以中小火煮約25分鐘即可。 |
發表於 2011-12-19 01:00 AM
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