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【材 料】
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牛肉片150公克
8 \% w" |4 c. a& J5 p% c8 P! I TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @; | x8 J1 j$ r2 T5 {
韓式泡菜 50公克
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' C8 K1 I6 [& ~& g0 w9 y公仔箱論壇韭菜 2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `! _7 T# [, P: X
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黃豆芽 20公克
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% B+ P% h4 b9 \/ m$ r0 `* B: @7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1/2茶匙
+ C9 F: m' Z+ T: z0 _2 Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I+ h2 h: h) n% j: K
【調 味 料】
, x! o) D# ]- O; i$ Z公仔箱論壇5.39.217.77:8898; `+ f# `, a* O7 S9 g3 Q
米酒1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G4 O: t5 E+ ?+ y
4 Q/ o1 X' m( e+ T. P4 T: v$ jtvb now,tvbnow,bttvb醬油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 k6 Z- ]9 F* A% f7 L/ z5 J5 l
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糖 1/2茶匙
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0 ~, K) X5 w1 |: x+ F. I4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】公仔箱論壇( R7 |+ r( f/ P9 ~3 i
7 Q4 j4 N' a" q$ O5.39.217.77:8898蛋液 2茶匙
! u$ }/ F7 S, Q7 ?6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: s3 @8 n% T8 H6 A6 ~鹽 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( v" D" [4 I6 J4 A6 G/ \, j- j; Q
: \# ?8 b' z X, @醬油 1/4茶匙
1 ?) \1 o2 J9 r, q4 B g. Ytvb now,tvbnow,bttvb
3 T3 }# ]9 i) l) m# ntvb now,tvbnow,bttvb酒 1/2茶匙公仔箱論壇. d( T1 c/ L% J; t# O
# s- a$ d5 D+ U太白粉 1/2茶匙3 e* |. y3 d% c6 K
" v6 Q2 l' Z$ @7 O* e4 e* ~: \tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x+ {. Q4 G% l. T( X
6 m4 Q5 F/ g, o/ b( H7 P1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。
' O v3 E) M( a9 p0 | h5.39.217.77:88982.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。
1 E$ s K d" d- H1 f& l' f6 X7 j公仔箱論壇3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。
* W9 n) A3 z; I2 y7 _公仔箱論壇4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。( {8 g, W8 ?* S3 N% D! I% _" Z
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發表於 2011-12-18 02:24 PM
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