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【材 料】
% i S+ ^7 A& k& {2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ~3 q# R% o4 z7 P3 q; s& d' J7 {6 Ltvb now,tvbnow,bttvb牛肉片150公克5.39.217.77:88985 z& ]$ N" L& X' ?6 h# d8 X1 V
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D! [- L5 F2 `( w/ I! i
韓式泡菜 50公克
: O$ ?' [0 q0 p! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c! e* g$ b+ t6 B
韭菜 2根+ ^# \! B$ M T0 b
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黃豆芽 20公克0 @* O4 d& e6 J" N. u. E& F
3 `4 _" x# u% ?5.39.217.77:8898蒜末 1/2茶匙
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1 V5 C1 }3 V5 Y5 mtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】5.39.217.77:8898+ @/ ]# a7 Q1 X9 q
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米酒1茶匙5.39.217.77:8898; \) Q9 K/ {. H: o6 a* o! n5 w8 O
& m' }* b7 C# o! E. O公仔箱論壇醬油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 }. v$ R% A$ s' ^
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糖 1/2茶匙
0 V4 X8 j4 u; [* e( \9 E公仔箱論壇5.39.217.77:88986 U0 y% Y- z7 ^
【醃 料】0 i3 o) q+ B, ` l% V* j( D/ m& d
1 J' w" N. q& `* E2 d1 c, A9 ]tvb now,tvbnow,bttvb蛋液 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- B6 L9 j5 {; A9 ^ P
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鹽 1/4茶匙
4 Y N( B% H- l0 h$ C5.39.217.77:88983 C b% H A1 |3 D# I( ~8 u' ]0 \
醬油 1/4茶匙
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+ Q+ s( ]* A, Q, z- t3 |- Z! r2 E' L酒 1/2茶匙公仔箱論壇/ W' K) M8 m* G6 X
8 H& \- F6 r R; S! a' Z( r5.39.217.77:8898太白粉 1/2茶匙公仔箱論壇. z0 t4 @( f8 D' O2 b. D
0 A, K. \0 T& w* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。
a% i" ?9 V# a, H$ ~$ G公仔箱論壇2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |4 ~9 S1 w. z5 l
3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。
1 q4 c0 e2 U l. G- J2 l' _$ L/ c* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb* t/ y ~( [0 \5 g
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發表於 2011-12-18 02:24 PM
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