 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \5 t$ x" J) d% m4 o/ c) w
【材 料】5.39.217.77:8898% _7 F/ F7 a% v7 C
4 w) H7 j7 @# a! r) k) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉片150公克5.39.217.77:8898" K3 z' \" K# x
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q! [+ l) M& q8 _
韓式泡菜 50公克tvb now,tvbnow,bttvb# v" ^$ q- L" t& R$ s3 b
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韭菜 2根
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黃豆芽 20公克
/ z( w8 O3 F, j3 ~5.39.217.77:88982 L: B4 b% V& g0 K* G& C+ Z
蒜末 1/2茶匙
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( L2 n# v5 h9 L4 X% U公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇! U$ n, Q' e. g% b* N
, R) J U2 |6 ~% L. P5.39.217.77:8898米酒1茶匙
; Y& j: a; c- J' H% f* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C* l& d5 n( u' h/ L! s% ~
醬油 1茶匙公仔箱論壇' q3 Z; l0 l" l3 F
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糖 1/2茶匙. R4 }( L. z; t& _- d
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【醃 料】
0 a- F* b0 ^0 W' W8 T3 Utvb now,tvbnow,bttvb
, E, i; g6 o5 }$ U' W4 ]4 s4 `! g蛋液 2茶匙公仔箱論壇1 | H: ?( Y3 w
/ [2 Z3 g/ k+ c# l* a8 A( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" ] w" J! u5 @
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醬油 1/4茶匙5.39.217.77:8898# z/ `$ i( m5 J0 ~2 r
y. u, Y1 J2 L. A/ m9 W7 k( Z酒 1/2茶匙
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5 O+ n. @- J' D+ |8 w* _+ T公仔箱論壇太白粉 1/2茶匙公仔箱論壇/ ~; D# W: q7 y4 i& o
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【做 法】
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h% J7 o4 I- @* V3 G2 D8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。
8 g0 }8 h7 w5 J7 I公仔箱論壇2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。
" q1 w' Z5 [7 [5.39.217.77:88983.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。
. a4 R6 H" d) S6 C( s公仔箱論壇4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r' E/ I( Z! C# G) z: }2 Z2 `
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發表於 2011-12-18 02:24 PM
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