% @: H' U- p% A2 e5 h5 }【材 料】5 d" r( U/ k" n6 |% S2 l& S3 p4 u
% X8 L3 g. d, Y- L5 V4 `8 a公仔箱論壇牛肉片150公克公仔箱論壇" \" s4 a( m/ v
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韓式泡菜 50公克
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, b' o' x& b' f8 C1 B( ]" N1 h; @韭菜 2根
8 J: Y$ } L/ k6 ~$ N* B7 a5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E! @2 _+ J& Q- ^$ y, R2 i5 M2 r
黃豆芽 20公克公仔箱論壇7 L" P9 j* y0 E4 A+ D
( M: G6 O" U% q4 s5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1/2茶匙
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K% }0 M& P9 e( w- h) t
% S2 L* n: N; Y0 u% k: A5.39.217.77:8898米酒1茶匙
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醬油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' ?" t- ` n' ?9 D
y0 I4 x8 E* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }3 O- l9 D/ g- v
/ Y, a3 N! |, a2 v5.39.217.77:8898【醃 料】5.39.217.77:8898( m: a5 u; S: d
5.39.217.77:8898& v+ m+ L5 L4 [" D
蛋液 2茶匙
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鹽 1/4茶匙
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- S( r9 e3 d% I& \" T8 b醬油 1/4茶匙
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酒 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _7 e* I( H9 Y9 W% T
公仔箱論壇& Q" H( I6 C6 q* Z N
太白粉 1/2茶匙% Q5 y( Y( w( V1 O' z3 s2 ^* f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I( S0 v2 `- t# ~0 {7 H5 P
【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb* X% t( v/ m2 q" K2 ]. _
) _0 K' q W e P5 z9 K5.39.217.77:88981.牛肉片加入所有醃料，以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻，備用。
1 b- V, J& Y5 ]' D2.泡菜切段；韭菜切段；豆芽摘去根，備用。5.39.217.77:8898" K" H6 p; L2 q6 b/ r4 S3 D( _! Q. W
3.熱鍋，放入適量沙拉油，以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出，備用。5.39.217.77:8898: o: h' X! g( W s6 B! \. b: z) i6 _
4.同作法3原鍋，放入蒜末爆香，再放入黃豆芽炒1分鐘，接著放入泡菜炒勻，再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。
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發表於 2011-12-18 02:24 PM
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