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[中式食譜] 清燉牛腩


1 |9 j+ g+ @) [) j公仔箱論壇【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P+ D  }  |) a, m, i8 C3 C& h
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牛肋條 300公克tvb now,tvbnow,bttvb+ u4 I) h( T6 _' w; _* e" I- ?

' l+ {: }5 W1 ]! s$ M白蘿蔔 100公克
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30公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |- q4 ^( t- _( {1 c- n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a0 [1 z" p! Q0 C& z0 F* F
10公克
4 L4 e2 o* S  {+ p- O5.39.217.77:8898
; m5 p" u- M) p/ btvb now,tvbnow,bttvb花椒 1茶匙
( P2 b8 J- z% J8 I1 \* ~8 M5 `# L8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898' P% i) q. i) W( c6 k
白胡椒粒 1/2茶匙7 g% ~9 @1 k: x

; q$ U0 I" y2 t: p; O* q" I5.39.217.77:8898700㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C# ~- A5 x0 W+ r- r7 `1 `4 g- l1 w

5 y1 A# V$ h9 L3 w; F. O【調 味 料】* h4 Y% b) c& m0 b0 ?* K

) v3 X* |' `! _# ^ 1茶匙
& N; t& R9 W: O! E6 _5.39.217.77:8898
% d$ `% _9 A7 Q5 O4 O" L2 b& d米酒 1大匙
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+ O$ J, t' @1 q1 e3 @! Y  F9 n& f1 |4 U【做  法】5.39.217.77:88989 |" p% N3 @1 s+ U( m+ C

1 t; h1 X' g$ @  p' p5.39.217.77:88981.牛肋條切5公分段塊,放入滾水中汆燙、撈出洗淨,備用。
" T0 O3 R. v/ C2.白蘿蔔去皮、切滾刀塊,放入滾水中汆燙、撈出,備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ _, t& x/ M4 W; R, x1 j" U" @
3.薑切片;蔥切段;白胡椒粒用菜刀壓破,和花椒一起裝入滷包袋中,備用。
9 b+ _' N  c* h" I0 Y& N9 R4.取一湯鍋,加入作法1、2、3所有材料,再加700㏄水以小火熬煮1小時,續加入調味料再煮15分鐘,起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可(盛碗後可另加入香菜搭配)。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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