黄梨炒饭
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材料：tvb now,tvbnow,bttvb( O4 o: V5 h' T0 p2 z1 g3 l1 ~
6 b$ h/ ~% m% v+ R' Ptvb now,tvbnow,bttvb *一小杯煮熟的虾! n) r9 m, ` E
* 8戒指，罐头凤梨，排水
' B* w7 W- X. [3 }# T$ p G9 Ntvb now,tvbnow,bttvb * 1 / 2胡萝卜5.39.217.77:88985 r# s# H2 K n, o& y3 A+ O
* 1红铃辣椒tvb now,tvbnow,bttvb6 f& F7 d* _. n X% |
* 1 / 2黄洋葱切碎5.39.217.77:8898( L `8 c8 l: g' J+ n/ W
* 1葱，白，绿节
8 ^: z/ y$ D, G$ |) Q! g! e * 1 -2大匙青椒，tvb now,tvbnow,bttvb0 K$ d R" L! k$ [( p0 H: L
* 2汤匙油爆炒，油炸，或视需要
( N2 S4 }7 Y; f M# ~0 C8 }tvb now,tvbnow,bttvb * 1茶匙大蒜5.39.217.77:88981 P2 Q8 c" Z' L% {
* 1茶匙生姜公仔箱論壇* E0 Q# u; r' {1 e
* 2杯冷米饭，茉莉花香味如果可能
% y% _- h3 l; q6 ^4 I& C8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * 1至2汤匙轻酱油
& W0 B; W! ^0 _( c/ ]+ j4 U- X9 T5.39.217.77:8898 * 1茶匙咖喱粉，或浅尝（印度咖喱粉）
5 h ~+ r3 {; }5.39.217.77:8898 *糖，尝尝
/ D5 g6 b v x+ z" I公仔箱論壇 *即可作为理想（见食谱方向建议）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K0 C8 ^# R) N$ F
& t* l. B+ B3 N1 K8 i4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。准备：. a& P6 X" F% s1 a" e) R
削减虾一半，如果想要的。削减菠萝戒指到挖起杆。
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) I; N: N j2 x. H+ f0 A公仔箱論壇洗手和篦胡萝卜。洗钟辣椒，删除种子，并降低咬大中块。果皮切碎洋葱。洗细切葱。切放辣椒。
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, s0 H' k; J# |+ C$ g5.39.217.77:8898热油锅或煎锅超过中等至中等热量。放入油，旋转泛，所以它的大衣，底部和侧面。
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% U. e$ a" g) ~3 A6 B s% }3 Q ntvb now,tvbnow,bttvb当油是热点中，加了大蒜，生姜和切碎变黑。快炒30秒，然后放入洋葱。快炒一分钟，然后放入红辣椒和胡萝卜。加上菠萝和虾。快炒一下。公仔箱論壇, t* V: g* l# U6 A1 p+ M B. K
; T U5 h& B' }& r5.39.217.77:8898放入米饭大约2分钟，不断挑起和折腾，直到它变得有光泽。轰动，在放酱油。公仔箱論壇( y' W6 b2 R+ ~/ [: o$ x% g
. @8 n6 {( M# J2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轰动，在咖喱粉及糖。品味和调整调味品如理想。轰动，在葱或使用作为装饰。
6 _/ P7 e5 Y' y* C8 vtvb now,tvbnow,bttvb装饰建议：烤椰子，粉碎花生，和/或新鲜薄荷一枝或盐。 |
發表於 2007-10-27 05:12 PM
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