黄梨炒饭5.39.217.77:88986 R+ X0 Q$ O8 ~1 T8 B5 S
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材料：# m, S- [% D# W
, Z$ x7 I: c) _( ~' L) |tvb now,tvbnow,bttvb *一小杯煮熟的虾
7 K8 I6 p! r' Q: O6 k * 8戒指，罐头凤梨，排水1 m: W9 T7 J6 m9 h$ P
* 1 / 2胡萝卜5.39.217.77:8898 G# i% S! j. z0 B6 x: h
* 1红铃辣椒
* F. X" t! I* k- ` * 1 / 2黄洋葱切碎5.39.217.77:88986 d7 \* o8 v$ D8 I: y1 {# _
* 1葱，白，绿节
! Z# \2 @# B5 G5 ?8 g% R6 Stvb now,tvbnow,bttvb * 1 -2大匙青椒，
$ M- s1 e; G/ h2 U: |. l0 l9 Gtvb now,tvbnow,bttvb * 2汤匙油爆炒，油炸，或视需要
# ?: f( @) y" o9 G公仔箱論壇 * 1茶匙大蒜
/ Q! f7 R4 K+ M7 x9 Z3 U* ^! V * 1茶匙生姜公仔箱論壇7 J7 M5 H% G7 y/ g7 S
* 2杯冷米饭，茉莉花香味如果可能TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {( C+ }5 A& y# K! t* H5 k4 F
* 1至2汤匙轻酱油公仔箱論壇% ^5 d/ h1 m7 g9 u6 a W2 I! ^
* 1茶匙咖喱粉，或浅尝（印度咖喱粉）tvb now,tvbnow,bttvb- B" j5 {9 G# x% B6 d1 }
*糖，尝尝
& r+ Q- X; }( b/ d6 S! Z5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 *即可作为理想（见食谱方向建议）
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准备：" S E9 a7 Y; q8 U7 g; E A
削减虾一半，如果想要的。削减菠萝戒指到挖起杆。公仔箱論壇: s& x9 F2 v- Y
& A! }$ o/ _' Y- L5 w! ?; @0 l: s公仔箱論壇洗手和篦胡萝卜。洗钟辣椒，删除种子，并降低咬大中块。果皮切碎洋葱。洗细切葱。切放辣椒。
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9 R( Y9 Y5 \" v$ Z- w2 A+ i5.39.217.77:8898热油锅或煎锅超过中等至中等热量。放入油，旋转泛，所以它的大衣，底部和侧面。
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当油是热点中，加了大蒜，生姜和切碎变黑。快炒30秒，然后放入洋葱。快炒一分钟，然后放入红辣椒和胡萝卜。加上菠萝和虾。快炒一下。
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放入米饭大约2分钟，不断挑起和折腾，直到它变得有光泽。轰动，在放酱油。5.39.217.77:8898/ H8 m; i; t! @! r4 H- j
. ]' w: C2 H' ]: A4 y9 x% N$ _5 m" Q5.39.217.77:8898轰动，在咖喱粉及糖。品味和调整调味品如理想。轰动，在葱或使用作为装饰。
" S* U0 v4 h7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。装饰建议：烤椰子，粉碎花生，和/或新鲜薄荷一枝或盐。 |
發表於 2007-10-27 05:12 PM
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