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[健康食品] 荔枝有咩好處?

基原:為無患子科(Sapindaceae)植物荔枝 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l) g7 \8 ~) u4 J; d
(Litchi chinensis Sonn.)的果實。原產於中國南方。
% E; E* S  S, W. b5.39.217.77:8898清.乾隆年間,移種於台灣。 3 W' @+ S) s5 a$ ]" e7 W* y
成分:含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、
9 S$ _* y) e) Q1 Q  X) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等,尚含有多量的精氨酸、色氨 5.39.217.77:8898# P5 o+ O1 f, w0 ]5 U1 {
酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C,含量多很高, 4 Q8 |. I# u& I, p9 O! J
適合老年人和產婦食用。 5.39.217.77:8898* o$ f7 \2 m8 b( }3 |
性味:微溫(《食療本草》)。酸(《本草拾遺》)。甘
& f. Y) @  Q9 qtvb now,tvbnow,bttvb酸(《海藥本草》)。甘,平,無毒(《開寶本草》)。 6 j; U0 @, B: b6 G
保健功能:生津和胃,補養氣血。用於胃燥津液不足,病 tvb now,tvbnow,bttvb" |6 j9 i- S3 Z
後體虛,神經衰弱等。
  A8 c/ j# B8 n3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保健方: & K; j: H% c! S
  1. 健忘失眠:每天早晚各食10~20枚荔枝乾肉。此方 5.39.217.77:8898' n* M) s4 w8 @. J2 W
也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。 $ D8 h! X* j- k' w
  2. 胃寒腹痛:荔枝核30公克,打碎,加生薑或陳皮6公 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {5 E; b1 w  l, O! x/ j2 T4 ^
克,水煎服。 5.39.217.77:88988 Y- G1 e% ?: e$ \. {% k5 c
附註: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }% _6 k6 f3 D( o/ \8 Y0 a1 T
  1. 《玉楸藥解》云:「荔枝,甘溫滋潤,最益脾肝精 5.39.217.77:8898. O2 o* B" p) U
血。陽敗血寒,最宜此味。功與龍眼相同,但血熱
! d* O; u8 [9 z* B" ?' r0 h7 q宜龍眼;血寒宜荔枝。乾者味減,不如鮮者,而氣質
$ p9 v8 V; e, \. Z) Q5 G5 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和平,補益無損,不至助火生熱,則大勝鮮者。」 tvb now,tvbnow,bttvb5 B! }# F1 Y- m4 l$ W. J4 Y1 Q# }
  2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、 : m7 U$ x& K( O+ Q3 ?& T( Z
鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為, tvb now,tvbnow,bttvb) R$ n: f! |4 ?6 N6 K
它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色
( B& R: L/ k- b1 R; S( @等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補
8 b4 |2 i2 ?7 c$ V) N) V之用。 7 }* i+ Z8 r( T7 z
  3. 荔枝酒有二種:一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而 5 {+ Q3 ]( x) X: g. w' ]
成;另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中,並以紅
! `" V' v3 x0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麴調色,配製而成。 5.39.217.77:8898/ Y( J/ Y% ^+ H- L$ g/ {' q6 `
注意: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {1 g' t$ ^& N7 b" I% L/ ]
  1. 荔枝性溫熱助火,凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。 1 ]7 Q0 x+ a; |# v2 w
  2. 食荔枝肉過多可醉人,乃是吃得太多,在體內引起糖代 5.39.217.77:8898# d4 o8 d3 }4 Z
謝紊亂,並有頭昏、乏力、噁心等症狀,有如酒醉狀 5.39.217.77:88981 N) {& s) X7 y
態。 公仔箱論壇7 V9 ^4 J% f, N" u: w& D0 u
  3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害,產生口腔內熱,形成齲齒 公仔箱論壇% T9 S0 k% E1 I/ X
等口腔病證。《本草綱目》云:「即齦腫口痛,或衄
' t4 \; |- ^' s: r* A/ F! R血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰:「熏風殿角日 7 Q$ m7 c$ x8 y. m) |9 j! Y
初長,南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒,金籠分賜雪
4 t8 \* l1 R/ E: K' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衣娘。」
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