材料公仔箱論壇: D. I- s1 g6 U3 l0 G/ b9 T! P
自發粉/牛奶各 1杯、蛋（拂勻）/啤梨各 1隻、鹽少許、牛油/原味乳酪/蜜糖各適量6 t/ l6 G* h) E9 \! q
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做法
! x6 ]3 N3 x9 z公仔箱論壇1.啤梨去心、切粒備用。
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2.自發粉、牛奶、蛋、鹽，用打蛋器拌勻至幼滑，加入啤梨粒，用木勺略拌勻。
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3.開中火燒熱易潔鑊，下小塊牛油薄薄塗滿鑊面，加入一勺麪糊，收中細火煎約 2分鐘，或看到邊位離鑊便可反轉，繼續煎約 1分鐘。5.39.217.77:8898. c3 B) l$ x) ^/ A& w( ~2 @+ |
1 O: Q" o9 E: U) r' Ttvb now,tvbnow,bttvb4.將班戟放上碟，淋上乳酪和蜜糖即可享用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y, \9 C0 R3 W3 z# G
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發表於 2011-12-17 06:27 AM
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