材料tvb now,tvbnow,bttvb( `5 x; N$ j L* I& X2 v, P2 M
自發粉/牛奶各 1杯、蛋（拂勻）/啤梨各 1隻、鹽少許、牛油/原味乳酪/蜜糖各適量- h i4 q* ^- R7 f+ l j( B+ l
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做法
+ q) {% c3 C) [/ p1.啤梨去心、切粒備用。
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2.自發粉、牛奶、蛋、鹽，用打蛋器拌勻至幼滑，加入啤梨粒，用木勺略拌勻。
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6 y) P) H' o: n1 z, |3 [3.開中火燒熱易潔鑊，下小塊牛油薄薄塗滿鑊面，加入一勺麪糊，收中細火煎約 2分鐘，或看到邊位離鑊便可反轉，繼續煎約 1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n. I& i# {0 \9 }: S2 S/ R
: M5 ^/ c- J! f1 p9 P" z k5.39.217.77:88984.將班戟放上碟，淋上乳酪和蜜糖即可享用。tvb now,tvbnow,bttvb+ l0 F- J8 J1 T, T3 m
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發表於 2011-12-17 06:27 AM
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