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無骨牛小排 200公克
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1 n) ^7 L& l: m- A; O公仔箱論壇洋菇3朵
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紅甜椒3片
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黃甜椒 3片
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烤醬：
; b; f3 z9 D7 |tvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌燒烤醬 3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L9 \- {5 Q/ Y" O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e' j+ ^, }+ R: `; v
孜然粉 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O; y7 k/ k; H1 L' V- W! q4 A
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米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 k- K4 j& W! y X. e6 r: F2 n
" X& ?6 f1 G2 M' }, y% C2 {& I3 V& s公仔箱論壇【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e0 n [ r0 X
1 p% K9 b, @. m, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉洗淨切成四方塊，洋菇洗淨去蒂，紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。
& h, w+ l5 A" T9 L2.將作法1材料間隔串成串備用。
' d$ O4 L) L9 A( y, e+ c公仔箱論壇3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。! }; I3 X+ R) a0 e9 m
4.將作法2肉串放入烤架上，四面均勻抹上作法3烤醬，再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。
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發表於 2011-12-17 02:54 AM
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