返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 沙茶孜然烤牛肉


- c5 }  n* ~4 L9 j1 q公仔箱論壇【材  料】! L- o% L# b% [+ }8 ^8 B
公仔箱論壇. G% j7 R* s6 q, [
無骨牛小排 200公克
: W6 _5 G) X7 M$ h2 ]+ Q5.39.217.77:8898
' e: B9 D! g  d) t1 v+ ]$ f& |tvb now,tvbnow,bttvb洋菇3朵: P' ~( Z: J3 a! n- }

3 M6 G5 E! w( g) g4 z( Ntvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒3片# {# i2 f$ t+ P. D) M% o
公仔箱論壇4 [& y9 [7 `( q% D& ^6 e" \
黃甜椒 3片
$ d  J7 n% D+ S* `" |) W9 J
! C& l$ T1 |  u, `9 D, T: `( j1 e烤醬:
7 l' o: v, T! b( f6 f: A# w5.39.217.77:8898牛頭牌燒烤醬 3大匙
0 U# e7 C0 Q, L: w" ]8 K  P, T
' V: h( Q% o* T0 q: s/ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孜然粉 1大匙5.39.217.77:88980 j4 _. v8 w: E& Z( K

3 M& [; ]! D$ Q6 P- e3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 1大匙
  B$ F" ]$ k- Y* K, c8 B5.39.217.77:8898
) n; i- l, F4 V' {( E2 s* R* x  K" t" Itvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
7 Z& D* y* x5 J# ~$ O8 Z2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J8 [; y- [  R% y0 J3 k! @, f
1.牛肉洗淨切成四方塊,洋菇洗淨去蒂,紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。5.39.217.77:8898+ |: l+ W/ @8 J$ c/ C6 U. `, C
2.將作法1材料間隔串成串備用。tvb now,tvbnow,bttvb* F' S# M/ d# Q
3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。  _6 w8 [# ?# R/ E- R
4.將作法2肉串放入烤架上,四面均勻抹上作法3烤醬,再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。
# X, O) l; M, r: \( N$ I公仔箱論壇
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表