【材 料】
' a. c5 ?- L* \( J排骨 300公克
( J& T2 j3 K3 j" t; p公仔箱論壇黑豆 200公克
0 G" y1 x1 i; O: f公仔箱論壇洋蔥 1個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t& U. N5 H( p
大蒜 6個 5.39.217.77:88983 d: |% G6 O0 A% I; l4 k9 I& U
月桂葉 3片 5.39.217.77:8898. I' Z) O7 w: ]3 k3 H
紅蘿蔔 10公克 tvb now,tvbnow,bttvb5 v) T$ K2 B3 E4 Z
水 1800cc
0 R# [7 X: M' B5 H) j3 itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 C. H3 c% @) C C3 }/ I# t
【調味料】
1 ]5 `! k( h. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y' Y' C& V% j3 `$ d- A
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【做 法】 ( V U- A! V- N9 Z ]( e& C( ^
1.排骨洗淨,放入沸水中汆燙去血水;黑豆洗淨以冷水浸泡約5小時,備用。 ( V b: B) k! _+ @. G
2.洋蔥、紅蘿蔔洗淨、切成塊狀;蒜頭去膜,備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T1 ]1 [$ d J. W) u' D1 A
3.取一湯鍋,放入水1800cc,以大火煮沸後,放入排骨轉小火續煮約30分鐘。
5 i/ R( `7 C+ ^5 N; f! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將其餘材料加入作法3的湯鍋中,以小火續煮約1小時,起鍋前加鹽調味即可。 |