【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [) l; S: Z* ~4 s' {& G+ b+ { X; ~4 `
排骨 300公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m; _5 ?! l! y0 n
黑豆 200公克 2 }: ?, T6 T6 l2 B
洋蔥 1個 5.39.217.77:8898! C4 e! P- K. s
大蒜 6個
: _: {/ d0 @4 Q5.39.217.77:8898月桂葉 3片 + |) V+ z9 j$ |6 i5 }: N4 @) g3 I
紅蘿蔔 10公克 tvb now,tvbnow,bttvb( S5 z% e' D, U9 G$ @3 q& E
水 1800cc
# i. f" \& a0 R5 H7 Q! l5 L5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c. Q5 l, z" Y j! U4 A$ H
【調味料】 - [# T- t8 G8 a) n* g0 B) W
鹽 少許 公仔箱論壇- D2 S# y& k5 G$ m
. y: T( y# |' s+ ^
【做 法】
) X4 y0 l/ P2 ?3 ?4 g2 k$ S1 D1.排骨洗淨，放入沸水中汆燙去血水；黑豆洗淨以冷水浸泡約5小時，備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c3 `* _7 e6 f/ v; A
2.洋蔥、紅蘿蔔洗淨、切成塊狀；蒜頭去膜，備用。
3 p! z) `: {, d1 X0 ~tvb now,tvbnow,bttvb3.取一湯鍋，放入水1800cc，以大火煮沸後，放入排骨轉小火續煮約30分鐘。 ; _; y+ ~8 u1 t1 U
4.將其餘材料加入作法3的湯鍋中，以小火續煮約1小時，起鍋前加鹽調味即可。 |
發表於 2007-10-27 11:49 AM
| 
