4 |5 B1 E: O: ~* R+ k# }【材 料】
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( ]# {* e% d0 A' b6 ~公仔箱論壇牛肉片 300公克0 f! R* V! O3 u4 [9 |0 d* w/ j
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紅番茄 2顆5.39.217.77:8898) [ ^( }) b! H$ f
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公仔箱論壇4 b. Z: y9 K" [8 e& @1 ?* ^
蒜頭 2顆
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5 ]2 x4 L+ v9 T1 h* y. Ntvb now,tvbnow,bttvb高湯 1杯tvb now,tvbnow,bttvb, L' o% O/ C9 _
3 l3 b$ w) }6 R' M【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W/ n$ v Q- z1 `* t* Q
公仔箱論壇8 [4 B1 x. ?7 s) ]
鹽 少許
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【醃 料】公仔箱論壇8 w+ J. M0 T( l. i0 E. V+ @
8 |: C) e* d: V# [; G+ z% Ytvb now,tvbnow,bttvb嫩精 1/4小匙公仔箱論壇( h5 y& Y4 q$ s) j" O6 @
8 A0 L W H/ U8 P; [; [5.39.217.77:8898糖 1小匙
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醬油 1小匙
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! E2 p( j2 z0 q: V. Ktvb now,tvbnow,bttvb酒 1大匙公仔箱論壇) h) b0 s6 J8 W$ ^
公仔箱論壇1 c. s! k3 M _6 _3 f+ F
水 4大匙
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【做 法】& E m/ f3 g* O
5 b3 S. j7 M: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蕃茄去蒂切片；蔥切段；蒜頭切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z2 N8 W( \1 V9 |+ e
2.牛肉片以所有醃料拌勻放置醃約30分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 m. E, [3 B& D
3.熱鍋，加多些油，冷油放入作法2的牛肉片，快速炒開至變色，馬上撈起瀝油備用。
4 n/ X2 [. j0 I ^! ^) s1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.作法3鍋中留少許油，爆香作法1的蔥段、蒜片，再放入蕃茄片炒香。
( W" O6 t5 I' M4 q8 S1 L+ r. R/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加入高湯煮至沸騰，加入作法3的牛肉片炒云，再加鹽調味即可。
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發表於 2011-12-16 11:52 AM
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