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[中式食譜] 蕃茄牛肉片


( h$ x8 ]) }" B$ z公仔箱論壇【材  料】
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. Y9 o3 D% k4 c/ l: r: x/ n. ?5.39.217.77:8898牛肉片 300公克
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紅番茄 2顆
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" \8 \/ K/ m8 y9 |& `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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* u/ n% I/ `4 Itvb now,tvbnow,bttvb 少許( H7 Y1 H# e: n+ d

- x. a) @* K" X* i, ]! s7 ~2 ]: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃  料】公仔箱論壇3 V% c" c- x3 F( I( X

' l& \" e6 B% L& o4 ]+ T5 ]9 W, \tvb now,tvbnow,bttvb嫩精 1/4小匙
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2 }/ O1 G6 y1 ltvb now,tvbnow,bttvb 1小匙
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; s; ?. v/ `& C2 y" }9 C# `公仔箱論壇醬油 1小匙公仔箱論壇" j5 x, f  A) b8 o! O, |# ^
公仔箱論壇: S% j2 B- G  G. ]
1大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 Z0 M! C$ `7 X( G7 L$ H
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4大匙
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& W3 w# O1 ~+ _) k: n公仔箱論壇【做  法】
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! X+ T5 q9 j: z4 otvb now,tvbnow,bttvb1.蕃茄去蒂切片;蔥切段;蒜頭切片,備用。
9 _: q7 t% q/ D) l0 W2.牛肉片以所有醃料拌勻放置醃約30分鐘備用。公仔箱論壇" n7 [4 P# A9 B# @5 ^4 A
3.熱鍋,加多些油,冷油放入作法2的牛肉片,快速炒開至變色,馬上撈起瀝油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p% b4 y' M- f, G
4.作法3鍋中留少許油,爆香作法1的蔥段、蒜片,再放入蕃茄片炒香。
& |+ Y! n0 `/ r" u* O0 }5.加入高湯煮至沸騰,加入作法3的牛肉片炒云,再加鹽調味即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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