简单的道理，放手才轻松！

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老人对他的孩子说：“攥紧你的拳头，告诉我什么感觉？”2 O) P$ D, i; N# ~5 Z
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孩子攥紧拳头：“有些累！”
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老人：“试着再用些力！”
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孩子：“更累了！有些憋气！”# g0 {5 A; u( E. ^8 H+ \+ B
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老人：“那你就 放开它！”
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孩子长出一口气：“轻松多了！”
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老人：“当你感到累的时候，你攥得越紧就越累，放了它，就能释然许多！”
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