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& {$ }. a7 Q# [$ N- n5.39.217.77:8898雪菜 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb/ G2 K3 n3 ~; B- C; ~+ L
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8 c4 s. `, S" U7 Z! htvb now,tvbnow,bttvb糖 1/3茶匙
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1. 燒熱鑊，下油，爆香洋蔥、蒜蓉，再加雪菜略炒。
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2. 加入蘆筍、瑤柱，炒勻。
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: r) }! r* Y4 w& H/ P$ C: L5.39.217.77:88983. 拌入提子乾、紅米飯、芫荽、雜菜豆，炒熟，下調味料，炒勻。
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營養小貼士
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發表於 2007-10-26 10:14 PM
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