经前期紧张症的饮食原则TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u2 o8 R; W3 O5 |. i! r
2 [3 n7 N# u! L, n( W. g经前期紧张症的症状 经前期紧张症的症状及特点:一般于经前7~10天开始,主要表现为烦燥、易激动、失眠、头痛头晕、乳房胀痛、食欲不振、胸闷、下腹不适、浮肿等,症状逐渐加重,但月经来潮后可自行消退。其特点是周期性且自行消退。 U( A+ k2 y/ F% @2 E7 a. J
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经前期紧张症的饮食原则5.39.217.77:88983 `9 k5 ~" B9 P
! \3 T5 W* U2 m, M& \! e' r(1)在症状开始前三天要少饮含咖啡的饮料,以减少和避免此症的发生。
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(2)Ⅰ型经前期紧张症者的膳食中钙/磷比值常高于正常,发钙也可能高,应注意少饮奶和含钙高的食物。
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7 l& g/ W. |( Y( C, O3 k0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)Ⅰ型与Ⅱ型者在症状开始前三天要少用精制糖,Ⅰ型症患者常有多用精制糖的习惯,精制糖可增加尿中镁含量,缺镁可使此症状加重。膳食中应减少精制糖的摄入,适当增加含镁丰富的食物。
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(4)为预防Ⅱ型和Ⅳ型此症的发生,在症状开始前三天要限制盐的摄入,盐可加速葡萄糖吸收,因而增加葡萄糖引起的胰岛素分泌。tvb now,tvbnow,bttvb+ `* O2 G* x3 M0 k, X7 [. w, ]
6 n2 j" Q* T: e' M$ b经前期紧张症的治疗,应注意补充维生素B6,对Ⅰ、Ⅱ、Ⅳ型有减轻其症状的作用,对Ⅳ型合并Ⅲ型者也可有效。维生素B6还可矫正细胞内镁含量低的状况。Ⅰ型和Ⅳ此症状者应注意补充维生素A,有改善症状作用。对Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ型此症者还应注意补充维生素E,并可增加镁的摄入,这样可取得较好的防治作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o) T$ W9 L- b+ a0 L% A1 Y A8 ?
1 h" V# ]! D8 D' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。为防治此症的发生,女性饮食中要注意少用含咖啡的饮料,少用盐,少用精制糖,多选用含镁多的食物和富含维生素A、维生素E、维生素B6的豆类、花生仁、葵花籽、西瓜子等食物。避免铅的摄入。& N1 o1 {: l# ^. c! J- G
2 M( e {( ~& p( v9 T, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小儿发热食疗方
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: L+ @% F7 P2 u/ `: n; r- i2 P* t7 ytvb now,tvbnow,bttvb小儿发热的饮食原则
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(1)高热能、高维生素流食;tvb now,tvbnow,bttvb3 d* \) G$ [, v/ J3 q
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(2)选用优质蛋白质食物,如患儿食欲较好,可增加蛋白质量。
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(3)少食多餐,每日6~7次为宜。
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- _# T/ p! i% {5 z9 {(4)补充液体充分,多喝饮料,果汁水、西瓜水或绿豆汤 小儿发热的食物选择 除普通流食可用食物外,可加入麦乳精、蒸发奶、奶粉等。也可适当用些冷饮、冰棒、冰淇淋等及新鲜的水果、蔬菜,并补充维生素C片。
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小儿发热食疗方
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5 E! V5 X2 S1 \+ k9 e$ `" ~tvb now,tvbnow,bttvb西瓜水:西瓜瓤挤汁饮用。
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9 {4 C9 g& X3 x* DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷叶粥:白米煮粥,粥好放荷叶微煮即食。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [8 F7 R) L# m- b; P( Q
3 M. l# w2 Y: K% A' |tvb now,tvbnow,bttvb绿豆粥:绿豆25克,米15克,白糖适量,煮绿豆和白米成粥,煮好后放糖食之。 5.39.217.77:88983 H% O) R$ }0 @$ B3 s
0 x M0 H2 Y. O4 P5 {+ r; F# ]tvb now,tvbnow,bttvb银花茶:银花10克,煎水加糖服。 tvb now,tvbnow,bttvb; Z, a5 B* K7 [! a B) \ c
2 N a p' a( I, P生芦根粥:鲜芦根15克,粳米25克。芦根加水煎至一半纳米于汁中煮粥食之。
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* C0 k2 z% i( p9 v p) Z& D) C五汁饮:梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁。和匀凉服,也可炖温服。 tvb now,tvbnow,bttvb9 ?& w) p. ~" A7 N) O3 e
X3 i! r; @5 `/ s& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海参粥:海参10克,白米25克,煮粥食之。
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流行性感冒的饮食原则
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(1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。
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; z3 }; M; \' j) P2 |& ?(2)饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。 . a4 e, o: T0 W- L' g& m7 B1 {
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(3)保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。 5.39.217.77:88986 ^% Z+ T5 J. j" h+ Z9 M/ o4 J: q
2 b3 M+ s# l$ y( A4 r: [+ Q9 g(4)多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。
5 c: x- j3 l4 I* o8 E' q6 e8 C" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^: m5 ^3 F0 q- E4 w$ K# m
(5)饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。% j* B2 B; {3 D' y) Q, H
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麻疹食疗方5.39.217.77:88986 c/ G0 P: n2 M. d( A
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麻疹的饮食原则 : Y6 D9 n) \5 X) b) S
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(1)发热或出疹期间,饮食宜清淡、少油腻。可进食流质饮食,如稀粥、藕粉、面条及新鲜果汁、菜汁等。 tvb now,tvbnow,bttvb( k) i- m A$ l0 P2 G( ` _( S
) {) o* P+ `3 O S3 \" stvb now,tvbnow,bttvb(2)退热或恢复期,逐步给予容易消化、吸收,且营养价值高的食物。如牛奶、豆浆、猪肝泥、清蒸鱼、瘦肉、氽丸子、烩豆付、西红柿炒鸡蛋、嫩菜叶及新鲜的蔬菜水果等。
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# V( T9 `4 a' S @& }公仔箱論壇(3)有合并症时,可用高热流质及半流质饮食。多食牛奶、鸡蛋、豆浆等易消化的蛋白质和含维生素C丰富的果汁和水果等。
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, g5 h" h( _3 s% Q6 g, q& p(4)疹发不畅,可食芫荽(香菜)汁、鲜鱼、虾汤、鲜笋汤等。
( g0 z' u. d$ M$ }2 Rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88984 S( a2 S; |7 z5 [ o8 J2 X- f
(5)出疹期间及恢复期宜吃荸荠、甘蔗汁、金针菜,莲子、大枣、萝卜等煮食。公仔箱論壇" x B% i' }& K
* N# O3 C x9 {8 v' \& I7 ]! ?5.39.217.77:8898麻疹食疗方
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5 G1 B7 U N# T: O7 G/ Z- [5.39.217.77:8898麻疹初起:症状为发热、咳嗽流涕、畏光、眼泡浮肿、泪水汪汪、神倦思睡、口腔颊部、齿处可见白色疹点。此期约3天。5.39.217.77:8898( W1 t/ C! N' j; o3 C
& ?) d# c" O E( G2 D, t. Y公仔箱論壇芫荽葱豉汤:芫荽15克,葱头3个,豆豉10粒,三物共煮汤,汤成入香油盐调味。一日1剂,连服3日。 tvb now,tvbnow,bttvb% c" b1 N9 S* B9 i9 ?9 I) K" R: ]
, O4 ~0 T( z) ^; Z0 O黄豆金针菜:黄豆50克,金针菜25克,黄豆浸一昼夜,金针菜洗净,共煮至熟,取汁代茶饮,日1剂,3次服完,连服3天。
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# m6 g5 j$ k% o! x出疹期:
) h3 [! x& E3 j! a6 x症状为皮疹出现至消退,约3~4天。患儿高热不退,皮肤出现玫瑰样丘疹,针尖大小,先见耳后发际及颈、头面、胸背、四肢手掌足底止为丘疹出齐。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w9 I4 F7 D2 j
2 G( K9 ? x5 G5 P/ ?公仔箱論壇五汁饮:甘蔗汁60毫升,荸荠汁30毫升,萝卜汁、梨汁各30毫升,西瓜汁60毫升隔水共蒸熟,凉后代茶饮。每日1~2剂。
; q n/ x9 X6 x' N& z- nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
S# S1 ?3 P+ R8 r5.39.217.77:8898二皮饮:梨皮20克,西瓜皮30克,洗净切碎共煎,去渣入冰糖代茶饮,日1剂,连服5~7天。公仔箱論壇; ]; w) g& t% Q" b9 T
, d# O; g E# t. ?. |9 E3 Q4 m; i公仔箱論壇恢复期:公仔箱論壇; o7 G& `9 O. \2 b- v' k
皮疹按出现的次序消退,皮屑脱落,皮肤留褐色斑迹,烧退,食欲渐增。
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& Y! L$ X! ~( m$ `/ m7 E$ N6 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮山百合粥:淮山、苡薏仁各20克,百合30克,粳米100克,洗净共煮,粥熟分3次服完,连服7~10天。
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莲子冰糖羹:莲子、百合各30克,冰糖15克,莲子去心,与百合冰糖文火慢炖,待莲子百合烂熟即可。日1剂,连服7~10天。随意服。
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5 k& P* h9 H# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水痘食疗方tvb now,tvbnow,bttvb2 ~! s7 B* G: d- q
+ Q0 i+ h n( Y. S/ _3 Y水痘的饮食原则 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v6 I$ k3 N# P9 v% y
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(1)宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。公仔箱論壇! l" @0 H" G) a5 u
, I" ]0 p1 _# u9 C2 b {) f(2)忌油腻、姜、辣椒等刺激性食物及发物。tvb now,tvbnow,bttvb" M9 ~% V' @+ B
! U: |. f; e) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)宜多饮开水及饮料。
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水痘食疗方 5.39.217.77:8898) H" H# _+ k5 Y8 g% Y
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疏风清热宜选用下列食疗方:5.39.217.77:88986 J X, w: }1 ~9 Q! u
) \, K0 B$ t4 B2 |8 \胡萝卜芫荽羹:胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎,加水煮烂,加冰糖服,每日1剂,分3次服完。连服一星期,婴儿只服汤汁。
+ l8 f5 _0 [8 T3 P! w- a) T5.39.217.77:8898
& j2 n# E. N+ }tvb now,tvbnow,bttvb金银花甘蔗茶:金银花10克,甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升,兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂,7~10天为1疗程。公仔箱論壇5 {; L8 l8 Z f; D9 v) r4 \! }
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解毒祛湿宜选用以下食疗方:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I( s& t1 `6 V0 f' U
! r% ^) j8 ~7 H0 h4 {0 L$ _) ?苡薏红豆粥:苡薏仁20克,红豆、土茯苓各30克,粳米100克,洗净共煮,粥熟豆烂拌冰糖。每日1剂,分3次服完。适于水痘已出,发热、尿赤、神疲纳差者。
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马齿苋荸荠糊:鲜马齿苋、荸荠粉各30克,冰糖15克,鲜马齿苋洗净捣汁,取汁调荸荠粉,加冰糖,用滚开的水冲熟至糊状。每日1剂。适于水痘已出或将出,发烧、烦燥、便稀溏。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f$ t2 h2 x* F v
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缺铁性贫血的饮食治疗8 o. K+ f# `+ O) Q
; v! v3 I$ u* o7 u% R' D# B/ a4 C公仔箱論壇(1)高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料,应注意膳食补充,每日数量以80克左右为宜,可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。
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% J$ i4 X6 y9 Z5 L0 `# Y8 O! @8 C2 ?(2)适量脂肪摄入,每日以50克左右为宜。脂肪不可摄入过多,否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。 5.39.217.77:8898- q$ [5 b" s. c( v0 g- O
, l2 y( X1 t, m. C9 E$ k; N9 ^9 V5.39.217.77:8898(3)适量碳水化合物,每日400克左右。
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( ?2 U) q2 I C7 b( Wtvb now,tvbnow,bttvb(4)进食含铁丰富的食物,提倡使用铁锅。
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(5)膳食中应包括含维生素丰富的食物,特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。
5 e7 r' b; l" n, W& V! \' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r! i; v6 S# P" H+ C& B# U
(6)纠正不良的饮食习惯,如偏食、素食主义等。 |