[西式食譜] 夏威夷炒飯

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【材　料】
2 ^2 Q. a; p- x/ M1 T6 utvb now,tvbnow,bttvb白飯  100g 5 b  l; Z. B: \  b8 X" A  E& ?
雞蛋  1顆 tvb now,tvbnow,bttvb# ~4 i3 x, D- ~! `' }) F! J, H
鳳梨丁  40g
9 I0 o2 G: D* S3 g3 `  \7 ?! g7 ~; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿丁  20g
; r, u+ {5 X1 F6 A7 ?6 Q% _% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三色豆  20g 5.39.217.77:8898" r- m$ }/ W0 y& \/ i! ]$ ?
青蔥花  8g 6 A% U9 {/ y) [  q* ^8 Z" j
油  適量 公仔箱論壇0 N# J. b8 C- D2 u
鹽  適量 公仔箱論壇# l* y! T$ p* t* q$ A
糖  適量
% Q. a* e! [. L- W/ m7 G8 j9 I黑胡椒粉  適量
( P2 U/ @3 F3 a9 S' p& q+ Q& s5.39.217.77:8898【做　法】 公仔箱論壇" Y- o4 e7 U, ~1 A. t3 }3 k
1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。
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2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。. H" x: Z  x, |8 }/ n6 J! S
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3.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。