[西式食譜] 夏威夷炒飯

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【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `; c: @& y5 u6 i0 W
白飯  100g
4 f2 g, K* K; y* m) r8 W雞蛋  1顆 tvb now,tvbnow,bttvb" C/ g" Q2 u6 T; S! \& G! M
鳳梨丁  40g
8 a6 m" f6 H9 ?9 |5.39.217.77:8898火腿丁  20g
5 _, g* l+ K$ c  N, I9 z3 f$ |1 I三色豆  20g
% ?  N# C2 I* ?公仔箱論壇青蔥花  8g
* s4 e. H  D. C0 Utvb now,tvbnow,bttvb油  適量
5 d0 r) K: y% l7 Ktvb now,tvbnow,bttvb鹽  適量
; _; j$ v9 [0 s3 z& |* w' y7 X9 b5.39.217.77:8898糖  適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m: h  y9 Y( y& Y% B
黑胡椒粉  適量 5.39.217.77:8898, }6 {' g* p* O6 \9 y
【做　法】 5.39.217.77:8898, q; O2 ?' B8 Z( h
1.熱一炒鍋，先倒入適量油，轉中火加熱，打入蛋後將其用鍋鏟炒散。公仔箱論壇& ]7 C  I6 A& P2 t) t& v: ^: `
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2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。  N; [, w( q  ~! i8 N! S- ~) Q
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3.於作法2鍋中放入白飯，用鍋鏟將其向下壓勻，轉大火拌炒約1分鐘，再放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料一起快炒至完全均勻即可盛盤。