【材 料】
; b, e6 y8 n* n2 c6 btvb now,tvbnow,bttvb土雞腿 250公克
' }( h+ \" V& R- B0 b5 f苦瓜 250公克
% @6 r% n( X# w2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨 50公克 公仔箱論壇( ? I1 y1 o/ x ]
醬筍 20公克
# d# }( k8 ~3 @2 {& h% c7 h, Y: [5.39.217.77:8898丁香魚 15公克 - {0 S$ d; {& M, |( z9 q5 E6 `
薑片 5公克
- I H6 Q: T' g0 }5.39.217.77:8898水 1600cc
% P6 o* z [, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l- I- a" x2 Q* r6 r. E( K* d) p
鹽 少許
4 e! z! c9 t6 v* Q9 p! d# B米酒 少許
' z5 \9 g. F! S: Ftvb now,tvbnow,bttvb【做 法】 公仔箱論壇7 u8 m- D- N3 R' {" W. w' T
1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f4 ]3 v N$ g( a) H* N
2.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v0 }( `! r/ G0 f* W
3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B5 ~% |9 d9 ]5 |# }. ]0 W( K0 ?
4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。 |