材料
9 l$ V2 g4 ~ M: g- Mtvb now,tvbnow,bttvb蘑菇（切碎） 200克、洋葱（切碎） 1個、鮮冬菇（切碎）/淡忌廉各 100克、薄牛肉片 5片、番茄（切碎） 2隻、芝士粉 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U: m) w9 @6 o
% D5 }, B) o3 |8 g- d, o% g4 |tvb now,tvbnow,bttvb汁料
$ j$ R/ M$ E% t+ G; M9 ktvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉/生抽/紫蘇香草/雞粉各 1茶匙、番茄膏/糖/茄汁各 2湯匙、水 150毫升
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做法) f# F# c9 _/ L9 A0 n6 @
1.燒熱鑊，下油，加入冬菇、蘑菇用中火炒至軟身，盛起備用。5.39.217.77:8898+ k ^9 r, k4 n @- A# ^( c
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2.再燒熱鑊，下油，加入洋葱碎，用中火炒軟，加入茄膏炒勻，再加入番茄炒至軟身。
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3.再加入炒過的菇、茄汁、糖、生抽、紫蘇香草、雞粉、黑胡椒粉、水，開中火煮滾，再加入忌廉煮滾。熄火，趁熱將醬汁倒入焗盤中。
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4.把牛肉片排上熱醬汁上，用熱力把牛肉煮熟，至稍微變色，把牛肉反轉，灑上芝士粉即成。
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貼士7 J3 Y6 E" u$ w1 r9 ^7 Z
可將法包焗香後，沾上番茄醬同食，食起來更飽肚、更滋味。 & ~2 e$ {% N W& h& s) L) Y! a0 z4 S3 f; u
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發表於 2011-12-9 06:42 AM
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