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[藥膳] 花膠杞子響螺雞湯

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功效:
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4 h  `3 @1 o: m* D( n- B/ _公仔箱論壇花膠含豐富的膠質及蛋白質。滋陰養血,固腎培精公仔箱論壇8 F6 {, ~" G2 s! U
杞子滋養強身,明目補肝腎,平血壓% n' F! p$ r6 D% ]& B5 a. v0 o

% i% _9 h8 b5 j2 R# c5.39.217.77:8898材料:
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3 y/ i+ G0 V8 d老雞   一隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G! ^: ^/ `% m% e

' {# V+ T' L; }* o' \2 V新鮮響螺 連殼約三斤
2 e8 O! z/ X& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 _6 l) h8 `5 k3 u花膠   三個6 h: X$ f' ]- `4 L
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杞子   一両TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O! F9 @6 @' P* k
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老薑   一塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i% ?3 Y* @# ~* J4 z3 F

% R5 U2 o' k3 s# t) l6 D; M/ V, G! Ftvb now,tvbnow,bttvb做法:5.39.217.77:88987 `' L( [5 N5 A
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老雞買回來清洗乾淨,斬成粗塊1 h' }! o! g+ v) I6 w/ n

6 g/ P5 F. S' w0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮響螺請魚販代為起肉,回家把它清洗一下
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花膠浸軟切片,杞子洗淨+ j$ X, [5 ]4 K5 h" L1 v* f$ ~
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老薑切數片
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# h8 V7 t# S8 ]0 S6 \7 [公仔箱論壇取一大湯煲,柱滿清水煮滾,把所有材料放在煲中,水滾後轉慢火煲三小時,最後用鹽調味即可
% M- j6 h1 q) ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. l7 h0 s3 f3 X/ @
花膠浸發處方:
- w* i, c' |4 g9 |; V4 n! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- g; P7 d: D/ H" ~9 s/ ?0 Z
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先將花膠用清水沖洗乾淨
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& V% [# S* r$ r9 A* Ztvb now,tvbnow,bttvb煮滾水一煲,加入薑蔥紹酒一同煲 20 分鐘後熄火,加蓋焗 4-6 小時至軟身為止
8 U0 A$ W/ \& t; Z  U' h* i' P8 u' g公仔箱論壇9 u3 K" l! p8 j3 s
取出花膠過冷河,然後依每次所需份量分成數份,存放冰格內,可保存 6 個月
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