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[藥膳] 花膠杞子響螺雞湯


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; g) M- [5 c1 E; u1 F公仔箱論壇花膠含豐富的膠質及蛋白質。滋陰養血,固腎培精
5 K2 d9 X9 a- f$ K. m" ~tvb now,tvbnow,bttvb杞子滋養強身,明目補肝腎,平血壓
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6 b0 a2 ]. W7 w% x, a, }tvb now,tvbnow,bttvb材料:
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老雞   一隻0 s4 y" }0 A$ n( ?
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新鮮響螺 連殼約三斤
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花膠   三個公仔箱論壇& \/ d4 z3 y% f, {
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杞子   一両
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. [# j7 q! B" G/ F- f老薑   一塊
" ?  ~7 }. n$ C5 N2 q$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 n( n% G1 r. v4 _3 |
做法:
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老雞買回來清洗乾淨,斬成粗塊5.39.217.77:8898( J% Y+ ?/ A- P5 C5 T

  d5 E" O/ m( q, O新鮮響螺請魚販代為起肉,回家把它清洗一下公仔箱論壇5 H+ O9 s7 C+ S* @5 \
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花膠浸軟切片,杞子洗淨
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# P& J0 R+ \: F3 p3 Q8 ]7 O5 a5.39.217.77:8898老薑切數片
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: \6 z* z3 p6 i2 V# Y& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取一大湯煲,柱滿清水煮滾,把所有材料放在煲中,水滾後轉慢火煲三小時,最後用鹽調味即可
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花膠浸發處方:
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先將花膠用清水沖洗乾淨. n) E" A3 i# o5 f

$ t) ~) m. A6 t9 Z" Z5.39.217.77:8898煮滾水一煲,加入薑蔥紹酒一同煲 20 分鐘後熄火,加蓋焗 4-6 小時至軟身為止
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取出花膠過冷河,然後依每次所需份量分成數份,存放冰格內,可保存 6 個月
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