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[西式食譜] 羊肉蘭開夏

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c. ~( O1 ]/ b$ K
羊髀肉(切件) 1公斤、薯仔(刨薄片) 4個、上湯(煮熱) 1公升、百里香/橄欖油/胡椒碎/鹽少許、焗蒜頭/洋葱(切厚件) 2個、香葉 2片
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1.煲滾水,放入羊肉汆水,盛起備用。5 A6 O+ @# t. y) z- V

1 I0 o) i6 b3 s% F+ {: P+ @0 s- O2.燒熱鑊下油,下洋葱煎至帶金黃色,盛起備用。
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% }# E; n4 Y( U) R* c% U5.39.217.77:88983.鍋內鋪上洋葱,放半份羊肉,中間放 1個蒜頭,上面再放薯仔片圍邊,跟着放上 1塊香葉、薯仔片、餘下的羊肉、蒜頭,撒上胡椒碎鹽,再鋪上薯仔片圍邊,放上香葉、百里香、薯仔片,倒入上湯、橄欖油。
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. Q7 X! R& U% {$ Q- z4.放入預熱至 180℃的焗爐焗約 90分鐘即成。
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