返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 羊肉蘭開夏

材料公仔箱論壇0 z) i2 V. q. [3 L  \
羊髀肉(切件) 1公斤、薯仔(刨薄片) 4個、上湯(煮熱) 1公升、百里香/橄欖油/胡椒碎/鹽少許、焗蒜頭/洋葱(切厚件) 2個、香葉 2片
4 z* N) d+ v1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z* R& ~3 M- m3 j( Z" _/ q

$ D) g& U2 c! u+ k$ S7 f5.39.217.77:8898做法
$ k, O( Q" r& F9 g" c! x  aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾水,放入羊肉汆水,盛起備用。
5 p9 \0 n0 g9 P. A' P1 L5 ^  M5.39.217.77:88986 p% P$ U8 g4 |8 D/ ]3 m# L( [
2.燒熱鑊下油,下洋葱煎至帶金黃色,盛起備用。: o3 N: d% I$ ?) a8 |' V

: m: a: D+ |8 E' T3 @5.39.217.77:88983.鍋內鋪上洋葱,放半份羊肉,中間放 1個蒜頭,上面再放薯仔片圍邊,跟着放上 1塊香葉、薯仔片、餘下的羊肉、蒜頭,撒上胡椒碎鹽,再鋪上薯仔片圍邊,放上香葉、百里香、薯仔片,倒入上湯、橄欖油。
: U: o' K2 R1 ~$ J3 D' A
, u/ a$ i" ~2 Q& T% Y* [8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入預熱至 180℃的焗爐焗約 90分鐘即成。 5.39.217.77:8898" M' q4 h, f. m$ C; W
返回列表