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[西式食譜] 羊肉蘭開夏

材料* a9 I2 d5 N% Y% r. o3 K4 x
羊髀肉(切件) 1公斤、薯仔(刨薄片) 4個、上湯(煮熱) 1公升、百里香/橄欖油/胡椒碎/鹽少許、焗蒜頭/洋葱(切厚件) 2個、香葉 2片5.39.217.77:88986 Q; c, Q, L- X. z& @# i

- |& S0 w9 r# d  z5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r3 G& k# c9 P1 V7 @8 }
做法7 v* @2 H& l3 e. \
1.煲滾水,放入羊肉汆水,盛起備用。: Y8 z5 O5 W% N8 l
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2.燒熱鑊下油,下洋葱煎至帶金黃色,盛起備用。
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% G8 s: X% y' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鍋內鋪上洋葱,放半份羊肉,中間放 1個蒜頭,上面再放薯仔片圍邊,跟着放上 1塊香葉、薯仔片、餘下的羊肉、蒜頭,撒上胡椒碎鹽,再鋪上薯仔片圍邊,放上香葉、百里香、薯仔片,倒入上湯、橄欖油。5.39.217.77:88980 E. ^8 K' S3 D9 ^* W
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4.放入預熱至 180℃的焗爐焗約 90分鐘即成。
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