材料tvb now,tvbnow,bttvb$ O' r4 p! d1 L* }
羊仔柳 4條、百里香/薄荷葉/橄欖油適量、酸忌廉 100克、檸檬汁 20克、檸檬皮/胡椒碎/鹽少許、蒜頭 1個
( p# j! s k! Z+ l* A) E& t" r+ @* ltvb now,tvbnow,bttvb4 V$ t7 B% @1 Q" _/ N2 L9 L: ~, G/ y
沙律菜材料公仔箱論壇! S5 g+ h# t- u9 x9 K
沙律菜/檸檬汁/橄欖油少許
/ z$ M8 X; @; h2 t1 H+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ?& [4 L4 `9 A* p/ K9 J* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \7 J" @. V( r0 n( u: [
做法公仔箱論壇! L/ w/ K$ ^- G- Z
1.蒜頭切半，放入盅內，加入適量橄欖油至過面，放入預熱至 180℃的焗爐焗 1小時，備用。
6 P6 v7 z* ~2 m" v; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& [' U2 s* s$ P4 k+ K" C7 J& H2.酸忌廉、薄荷葉、檸檬皮、檸檬汁拌勻，備用。
. B B6 R2 K) O1 m A' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B( r; t2 D7 U6 k
3.砧板撒胡椒碎、鹽，放上羊仔柳均勻地沾上調味料，撒上百里香，備用。
8 h: f* e K3 h7 I8 M* D( D
0 e$ y' s! _% O9 S7 R4.燒熱鑊下油，放入羊仔柳以大火煎至金黃色，上碟伴沙律菜。
- P' H1 L; {/ }5 L9 `1 q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X2 u2 z% @5 T j3 s& @
5.沙律菜上淋檸檬汁、橄欖油，羊仔柳上淋上酸忌廉汁，在旁放上焗蒜頭即成。
8 I7 @; @# L8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z/ Y) h! V3 X4 B
) W+ {6 P) u) u8 S7 _+ K9 Y) r9 H3 H5.39.217.77:8898貼士
/ _2 v3 j0 ^" O' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊仔柳肉質比較幼嫩，不宜煎太熟，煎時要用大火。
6 ^- @, t# q: e6 Y& Mtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2011-12-5 01:36 PM
| 