材 料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [2 j+ e2 r" i. W3 X. s( y, `
蓮 子 4 兩
& O8 }0 L0 D+ l1 ^* R/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮 奶 2 杯 公仔箱論壇8 H5 y1 v6 I% n+ Q9 P* u
雞 蛋 2 杯
6 r0 t! U9 K5 B% J/ W" ]: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 薑 2 片 tvb now,tvbnow,bttvb: @' U, Q. _. \' k8 M3 h) t
冰 糖 適 量 / C2 {; q, p, }& d" s y3 q
水 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb u4 K5 |; d* p8 q/ u
w% M2 w2 Q% w! b7 C9 }' v
食 療 解 碼 ; K! m# r# A8 m) W" Y6 z: R- ?
蓮 子 含 蛋 白 質 碳 水 化 合 物 ， 有 健 脾 胃 、 養 心 安 神 、 補 腎 、 增 肥 功 效 。 牛 奶 含 有 完 全 蛋 白 質 ， 能 增 強 人 體 抗 病 能 力 ， 其 所 含 的 乳 糖 ， 有 助 腦 髓 和 神 經 的 形 成 和 發 育 。 公仔箱論壇9 x( ^8 M1 f) T" n9 o
公仔箱論壇0 Q+ D! K/ F- W1 f& J
功 能
6 _$ E/ o+ Q; e, h0 _% G5 n* Q此 糖 水 有 強 身 健 體 和 滋 養 益 脾 功 能 ， 助 長 腦 部 發 育 ， 最 適 宜 在 發 育 期 的 兒 童 飲 用 。
# `/ f; w6 i+ K# I2 W3 @) l- k: A
5.39.217.77:88983 }- g2 E2 q/ t2 s
+ i. g* s# `7 j0 r8 V5.39.217.77:8898製 作 過 程 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r$ y0 @0 {! O7 Z$ l
( H- K( F( N' x/ D; n5.39.217.77:8898１ 西 米 用 清 水 浸 1 5 分 鐘 ， 略 洗 ， 瀝 乾 水 分 ， 備 用 。 5.39.217.77:8898$ P5 ?7 h) _3 l3 D M: \
) q1 |1 Z8 v% w- X' E5.39.217.77:8898
7 v6 X. i* d1 ^) E- t. z1 V1 ~' v公仔箱論壇２ 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。
/ g! @5 E1 h1 R$ c; E1 u
# c+ p/ C) K4 p6 U, ^& O* f* O) etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88986 @0 Z7 Z7 @% F- b! b( D$ }/ |
$ a: t4 y( Y( t
３ 將 適 量 清 水 注 入 煲 中 ， 放 入 蓮 子 和 薑 片 ， 用 慢 火 將 蓮 子 煮 軟 。
$ o# M+ Y4 c$ { S! Y5 V2 e
7 E. z6 g3 L* d3 ^4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 b5 i+ Q i0 W" ^- W1 ~* L公仔箱論壇４ 撈 出 薑 片 棄 掉 ， 加 入 冰 糖 煮 溶 。 公仔箱論壇$ v# ~7 Q8 M P* M
公仔箱論壇& p7 U( a7 r8 s. n
tvb now,tvbnow,bttvb+ } e% |# R9 B- ]
6 u8 j: @$ y' Y: T: c- E7 ~
５ 注 入 鮮 奶 煮 滾 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb2 l5 l6 Y. T% n1 s6 Z0 w/ A$ p
/ V3 ?# P6 k6 B; b# [2 c- m( g5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~9 s4 @$ u) s4 B8 n: |$ O
６ 將 雞 蛋 逐 隻 打 入 鮮 奶 蓮 子 內 ， 熄 火 即 可 飲 用 。 |
發表於 2007-10-24 10:49 AM
| 
