返回列表 回復 發帖

[藥膳] 滋補黨參雪梨瘦肉湯

材料5.39.217.77:8898, o) Q9 a; {8 K* z* F
瘦肉(切塊) 1斤、黨參(已浸) 2両、雪梨 3個、麥冬/南杏仁(已浸)各半両、水 12碗、惹味粉 1茶匙、薑 1片、鹽適量公仔箱論壇0 |+ l# y  U/ b2 S
5 L+ \+ ~5 C% e4 q! a5 T' n+ j
, j% r2 I$ k! x4 }* p7 A
做法
7 y) ?) Z! |7 [! G$ f3 I2 m1.雪梨去椗,連皮 1個切 4份,去芯。
" P& A; b, [  w( c- A2 W公仔箱論壇公仔箱論壇" ^3 h7 g, B  c6 F6 @- [9 A
2.煲滾水,加入薑、瘦肉汆水備用。
0 g4 [9 ]  ?. k$ [( I5.39.217.77:8898* U+ f# O$ l1 H
3.另外再煲滾水,加入瘦肉、黨參、南杏、麥冬、雪梨,大火煮沸後煲 10分鐘,再轉細火煲 2小時,加入鹽、惹味粉調味,攪勻即可。 $ C: S9 m3 o# L: U. f& Z
tvb now,tvbnow,bttvb: ^1 }# D. B' k/ }1 p/ N

, V, t% d5 R" i8 ^tvb now,tvbnow,bttvb貼士
( ]; T( j% ~1 F* r3 j5 ^8 K2 k公仔箱論壇除了用雪梨,亦可以用其他梨來煲這個湯水,同樣有清甜滋潤功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V1 p" c. k  c$ g& q) k
返回列表