左鼻、右鼻之呼吸療效
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; m. B7 e0 J9 u/ T$ {) y" m公仔箱論壇我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？9 C3 H. b9 E( b! f
答：一樣。
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其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮. $ L1 ^- B( h8 X( h) V$ Y: ~
& W. U( u1 H1 P: ?- T平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
k0 Q2 H1 a) [) E, D) @! l: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 X; D5 m1 Y9 Q. z' \8 e m
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如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
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) w# S3 {' n* C5 I8 [2 P公仔箱論壇因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。
% l& b1 C/ g+ y女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。5.39.217.77:88986 J: G2 \; F m
男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。tvb now,tvbnow,bttvb; z5 e* R; G% ?% f& h% u) H
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
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8 N8 o- M6 R1 r如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k3 b3 W) P% T1 ?
- D1 h7 }/ C' w! I6 e7 `這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。2 x% t% L2 ~0 {: W
以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！
+ I! f, j0 n1 z" f' H（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。
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* [. N8 A5 i, O+ Ktvb now,tvbnow,bttvb當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
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; j0 ]0 F: @+ G. F; q' O; K有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。公仔箱論壇8 h; N7 G; x' E: e+ e# l
! G/ e: c% C6 H; c公仔箱論壇這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？2 w0 G7 J* q6 N2 ~. v
, T, E; u, I4 I1 m5 g5 \5.39.217.77:8898經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。
5 C0 t, R* w Z$ j要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．
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發表於 2011-12-1 12:36 PM
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