左鼻、右鼻之呼吸療效
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+ k2 `2 Q* {3 p8 d1 btvb now,tvbnow,bttvb我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
' H3 _: C+ S% l答：一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U3 j$ s: Z$ ]1 g
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其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.
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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。公仔箱論壇- E* e) ^1 t J. o" u9 @
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7 B) Z K4 {9 m7 x5 d如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。tvb now,tvbnow,bttvb# h$ N0 T3 A5 X; s
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因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。7 }+ l2 n1 N1 Q2 Z: L
女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。4 E9 a9 s3 m4 X, y1 d3 \
男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
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如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。tvb now,tvbnow,bttvb5 G6 G' n( U. I# B
3 v& c" F) d% H3 J& K. O& z Ltvb now,tvbnow,bttvb這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。tvb now,tvbnow,bttvb$ Z. h- F& t, _" K" c0 s0 d8 D2 g
以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！5.39.217.77:8898. O. a3 @; H2 S9 Y L+ }. w- q
（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。
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當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。tvb now,tvbnow,bttvb. P) A# G' z$ g4 j8 q9 |1 K1 o
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有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
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9 W) h" N% w: h% J( k4 I2 U這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？公仔箱論壇6 G' Z8 J0 J8 t( b K: }# E
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經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。
8 Q& Z+ ^5 G, t! d+ k要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．
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發表於 2011-12-1 12:36 PM
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