左鼻、右鼻之呼吸療效
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' X7 H0 P0 m- u/ a公仔箱論壇我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
8 `7 B, B. [2 j2 Ctvb now,tvbnow,bttvb答：一樣。5.39.217.77:88984 B: W3 z% O& Z4 Z3 l4 K
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其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮. 公仔箱論壇3 ]( o5 [& M$ E; n
1 f: B0 `& e9 T' T- f, A9 l% \$ c) p" e平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
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# p- F" S; K3 X$ t E5 M0 _$ i: h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m/ w) O6 I2 J. f' x {$ T
如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
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3 Q0 J8 B2 i9 r3 j因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。
3 _' p1 p. s; x2 ^, |8 c女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。
. C% P6 F% Q3 d8 x! c0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。tvb now,tvbnow,bttvb' }+ i, Z2 e8 K. `8 C
公仔箱論壇5 Q( l8 A: v5 _) G: y
我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？* S& I* { h$ M& n _" A
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: g6 J. D/ R8 l" U* K ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。6 x1 @% x3 i% r& u$ I
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這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。
: h' }% O( y+ u# B1 i- W5 @! d6 P- j公仔箱論壇以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d6 L" ^5 {; P+ w* w1 I. ?
（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。
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當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
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有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
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這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
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" l" n8 N1 i; |5.39.217.77:8898經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。tvb now,tvbnow,bttvb8 W* t2 O6 s: G, I4 h/ C
要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．
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發表於 2011-12-1 12:36 PM
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