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[生活小百科] 改善頭痛

左鼻、右鼻之呼吸療效
0 G5 \* k5 K8 O& r* V- N2 Z+ l# F* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣?
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答:一樣。( U2 [, P1 t4 H# A+ _' f# T
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其實不一樣,可以感覺不一樣;右邊等於是太陽的意思,左邊等於是月亮. 5.39.217.77:8898, [- g1 E2 H0 X: ~# w

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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來,只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。
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如果疲倦、累了,相反的關起左邊的鼻孔,只用右邊吸氣、吐氣,不用多久,馬上精神好起了。5.39.217.77:88983 M' U0 H. i" S( H* @; J' [" t

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因為右邊屬於火氣,比較會熱,左邊比較會涼。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \5 A# [) V5 O+ h$ N2 }
女生大部分吸氣、吐氣在左邊,所以心比較會涼快。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P! z$ p* l( F( L( g" z
男生大部分吸氣、吐氣在右邊,所以他們比較會生氣。# B5 R4 N/ E% O$ z* _; X

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我們起床時,可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快?左邊或右邊?
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如果左邊比較快,覺得提不起精神,可以關起左邊鼻孔,用右邊呼吸,很快的精神會好起來。
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這也可以教給小孩,大人用更好。如果你有警覺心的話,速度更快。
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以前我曾經頭痛,痛得非常厲害,去看醫生,醫生說:你去結婚就好了!" o. y3 e6 i4 h' z; o, y5 e3 y5 Y
(眾笑),醫生說得沒錯,他有理論根據。
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當時每天晚上都頭痛,沒有辦法看書,有吃藥,也不是辦法。5.39.217.77:88982 D1 C1 G& u% k1 I3 J6 W

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有一天晚上靜坐,關起右鼻孔呼吸,這樣子做,不到一個禮拜,頭痛好了!持續做了一個月,從那天晚上到現在,一次也沒有頭痛過。. W3 u# q  y& F$ F( e  Y% b9 u
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這是我自己親身經驗過,每一次我告訴別人,你們頭痛的話,試試看,因為我的身體有效果,很多人試過也有效果。這是一種自然的處理,不像吃藥會有副作用,為什麼不用呢?公仔箱論壇) p& q0 d! G+ Z7 `% ?0 o3 P) K4 Y
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經常清楚的吸氣、吐氣,身體會覺非常輕鬆。* p2 G7 z) N) o6 ~5 M' i/ J
要時時心存好意!腳走好路!身行好事,惜緣種福..
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