左鼻、右鼻之呼吸療效7 b6 N {6 N. A) T. |: Z& r# N
6 J6 Q% w/ h6 n2 ~3 [tvb now,tvbnow,bttvb我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
# r. i1 e7 G7 T8 _& ?! p9 l" c- f g答：一樣。公仔箱論壇9 m( \/ n7 w" g$ M' ^ o6 y; Q
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其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.
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' r1 x0 N" q4 M- g8 |! {: k平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
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( a- U" L! S3 |# J5 ftvb now,tvbnow,bttvb如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a! ]" C$ D: z( C0 l3 M4 q) `7 P8 W2 t! z
! j) n3 [0 T! L' z因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。tvb now,tvbnow,bttvb' [9 y% Z$ a% _: @4 A
女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。5 R9 h" a, y9 d' E0 L% u0 F
男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
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0 T3 X. H% | O P9 L% P. B我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？tvb now,tvbnow,bttvb2 {) I {( H% `
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如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
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3 P( I' A( R( t3 {+ S公仔箱論壇這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。4 @$ N" @; u1 K
以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！tvb now,tvbnow,bttvb& D; k% s! ?/ C/ L
（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。
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. {( }8 R% z0 f/ f( h A5.39.217.77:8898當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
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9 y) B! K+ k- ]2 ~" P0 N; ?& h/ v有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
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( o6 E: j5 m& z+ i公仔箱論壇這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？- _/ V; F5 T- O. b( m% a2 \
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經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。5 i/ k+ K# ]4 p6 c `6 q
要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．
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發表於 2011-12-1 12:36 PM
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