左鼻、右鼻之呼吸療效8 s [. e0 k* a" [& ^
4 ?8 Z, X+ A& Q5 r5 z2 y3 c5 t/ q公仔箱論壇我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？
0 ]1 O# ^9 K4 }, S8 p答：一樣。
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. N$ x2 U7 t1 Y* T" z# H其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮. 5.39.217.77:88984 {$ |) G8 h# P8 d( q) ]
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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
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如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
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- O* r+ a, _* r* _$ v% w( l/ A5 J5 E" \因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。
: G8 m; w3 o6 L. J3 C公仔箱論壇女生大部分吸氣、吐氣在左邊，所以心比較會涼快。
+ O4 s! ]) z8 o! o$ m; ?5.39.217.77:8898男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比較會生氣。
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
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; g2 }: F# K0 d4 _tvb now,tvbnow,bttvb如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
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1 Z2 E& u/ k3 t9 ^5 u) O# {這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。5.39.217.77:88984 l0 ]* a8 c6 [$ T- p$ Y) L5 \
以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！5.39.217.77:8898; v, j( R' u9 k2 u# O7 X$ v
（眾笑）,醫生說得沒錯，他有理論根據。
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當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
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有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D" T& P5 R" x: u, C
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這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？公仔箱論壇: L1 v' E# @! t5 k d. s" K: W
. l& [- h8 [- }, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。5.39.217.77:88989 L3 t. n6 m# u( c9 o' K
要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．． V1 q) K5 y( d9 _- a/ I9 s
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發表於 2011-12-1 12:36 PM
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