一忌
) E& r, v+ [3 |* e5.39.217.77:8898空腹吃糖：公仔箱論壇1 ]+ H7 H( N* F; T" C
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。5.39.217.77:8898& j/ r9 W! j3 C1 Q7 r7 ?
二忌
A( i- F" o6 A! l4 W; M空腹吃柿子：
+ O& m/ m5 j1 d- C! z( b% p+ Y因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
7 V' O2 x4 z! l5 h; c. ]tvb now,tvbnow,bttvb三忌公仔箱論壇+ |6 u% E$ @/ {$ [4 I2 N. K
空腹吃冷凍品：* v; |4 Y: }6 E
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
% I8 ^/ u! v9 l4 p+ S5.39.217.77:8898四忌
2 M4 v. k- p, f9 _空腹喝牛奶、豆漿：公仔箱論壇8 l* E7 @, s8 Z. |& H' O4 U0 O
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。5.39.217.77:8898 ^; \- S" C, F/ R
五忌公仔箱論壇" q( L, h1 j: C0 r2 ^' Z
空腹吃西紅柿(蕃茄)：
' f! n! n9 k! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w+ `# J% B" S" u% ?5 h. e
六忌
: F% E$ l( d* U( P* I空腹飲酒：
. w% |& C a: O/ R( c4 M$ H4 `因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
! w& _2 _0 E) `8 k4 M5.39.217.77:8898七忌5.39.217.77:88984 I) t- d9 @& u+ @+ `
空腹大量吃香蕉：5.39.217.77:88985 D6 J5 Q( l" u7 D9 \/ @0 J
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。tvb now,tvbnow,bttvb" d) M2 U) l7 x+ \9 C9 p. l
八忌
1 Y/ f0 z8 M$ d0 B5 v, f; ktvb now,tvbnow,bttvb空腹吃大蒜：
% ~1 S" i; b& |# b$ d* m3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
( [& m8 a% [4 ]九忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g/ J, |% g% {" m8 _
空腹吃橘子：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z2 X6 M& m/ y- H+ B
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
- `* j. q* A2 U w# x; j5.39.217.77:8898十忌0 B6 D$ k# p. R* D4 f* M4 s9 v
空腹飲茶：! B. D/ ~% R% O8 n% z
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
& M9 s3 P( |3 a+ z+ H2 G4 p( c公仔箱論壇十一忌- m! X, Q1 M k2 D' Z9 }
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
3 P/ h, J- c" p" B4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。& v8 }6 p/ g7 l- C* h
十二忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O& }2 ^, N2 W" h- s
空腹洗澡：
- u9 D; M, z+ w. |* j6 t空腹洗澡易引起低血糖休克。
# K! F3 W! Y3 |" H( h) p/ J十三忌
& g' x |$ a5 g1 Y5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃黑棗：公仔箱論壇& {8 z% v! [+ j9 S1 I
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。! }* j" k3 Z# a0 u6 c" N7 M+ _
十四忌 N; u }- c0 N2 t+ u' u
空腹吃山楂：
' \1 f; ]1 D0 f+ P1 l0 R9 Ktvb now,tvbnow,bttvb山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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