一忌
' b1 C8 G. U/ F0 j( {6 Y% ~! T9 L空腹吃糖：5.39.217.77:8898$ V$ Y, c' @3 J! Q9 V2 |
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
9 F1 L2 }5 C# N) v0 I. }二忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \7 Y! r3 D6 c i
空腹吃柿子：5.39.217.77:88989 C2 R! A( }' p. r! w! u
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。9 |4 Z e1 I. \& A4 \+ V
三忌; H0 l s1 Z" J/ N
空腹吃冷凍品：
/ I8 O8 b7 M) x% x許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。tvb now,tvbnow,bttvb& Z/ X+ J9 {/ s# t$ e: ^
四忌
4 {3 t* ~0 V' [2 ]公仔箱論壇空腹喝牛奶、豆漿：公仔箱論壇" o6 U) D5 [0 Q& g! J
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
# Z; Z5 y( x5 Y' ]9 |/ q4 `, L8 A% r公仔箱論壇五忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }0 ]# q# z. Q! X5 j
空腹吃西紅柿(蕃茄)：
5 g4 O; V: i/ _, Y' V西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
9 p& q$ v4 Q2 O/ E. | nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六忌
, _7 U- D0 T! w0 ~$ ?/ {公仔箱論壇空腹飲酒：7 ]7 }2 N5 }! c w
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。公仔箱論壇! L# Y+ q) r E; ]$ r
七忌tvb now,tvbnow,bttvb6 O* [& v9 Y1 M; q* M2 m8 B5 v
空腹大量吃香蕉：tvb now,tvbnow,bttvb% W l9 h; e$ ^1 e# ?
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
! w( X& K" @: {4 K1 `6 }* l2 a5.39.217.77:8898八忌
% P/ i' l/ g; u( W {& v x5.39.217.77:8898空腹吃大蒜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U0 [- K2 W B8 l' ]4 ?
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
( I) d8 ~0 C4 `% p; r/ g/ V% G九忌. {" v+ C4 J2 A; t
空腹吃橘子：
, H9 |* i+ m( o/ D" T6 a橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。" w4 S( F! ?% w( R/ ?
十忌5.39.217.77:8898& t" T9 y L& ^2 R3 P) c8 G
空腹飲茶：
& f' J; s2 ? c5.39.217.77:8898因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
% _8 I( z u ^) {十一忌
- ^5 g5 D# C2 T( |9 v' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：5.39.217.77:8898$ s9 C/ S" ]' @9 ] `) e% _
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
/ W. e/ `( u' ]. ~4 [% w/ T十二忌
: n7 S. {& i, B4 B8 a `4 |5 T+ _; P空腹洗澡：
+ e; @' j) ?. e' F( P, Y m- K空腹洗澡易引起低血糖休克。
0 {+ W [& }4 l$ s7 H2 ^# B十三忌
8 l/ E8 Y: S7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃黑棗：5.39.217.77:88981 W2 H ^3 U2 V+ H1 g, E. x
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。$ m. M0 l0 q/ l# L1 Z9 e
十四忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s+ m. U( x# x3 a
空腹吃山楂：
; O! j: o$ Y) B3 z! z! ?. qtvb now,tvbnow,bttvb山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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