一忌5 Z5 B# r y5 h b v1 Q: ]
空腹吃糖：
3 w+ ^# J* U8 C- w) A4 E8 w2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。5.39.217.77:8898! ~4 N; q7 Y. \0 f
二忌5.39.217.77:8898- }4 |( H0 H0 U
空腹吃柿子：
4 a: l0 h7 E) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
2 R8 w% w% e; X" O" A) b! ^7 O三忌公仔箱論壇, `- D+ D* }8 Y# o* @! f1 [! u
空腹吃冷凍品：
% P3 b$ r3 f2 ltvb now,tvbnow,bttvb許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。" h$ y8 X/ o7 T$ a
四忌
; B. |& x3 F; S: d9 o$ y' z* B公仔箱論壇空腹喝牛奶、豆漿：2 G, A0 x) Y' n
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
) W6 _/ S& U7 J$ Q# l公仔箱論壇五忌
. w. i) G% Q8 X b! D8 G- p3 y( a5.39.217.77:8898空腹吃西紅柿(蕃茄)：( C- p* L+ a, v( ~1 {' M
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
* H* N/ j/ M9 e9 l; q! ?( I六忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y4 }! R* P' m" w6 r3 ~. `
空腹飲酒：tvb now,tvbnow,bttvb Q2 O J/ @; d3 ^) R0 {
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
9 I, l/ H3 P2 n1 q* F) c. E( Q七忌; V) u& f% M- J
空腹大量吃香蕉：
2 S* u3 [2 N+ b0 \香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
! k0 ^0 ? O Z0 h7 e) ~. N5.39.217.77:8898八忌
0 D, ?- z) v* k; Ftvb now,tvbnow,bttvb空腹吃大蒜：* Y; p9 A( Z W8 A2 k: z6 ?# ^# {
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。- F7 J; Q5 j2 o5 w
九忌
) h" l; x3 Y2 Z. S; T5.39.217.77:8898空腹吃橘子：* P/ g; W1 s5 m4 z+ Z8 [
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。5.39.217.77:88983 D/ F3 p5 o* l U' s% i
十忌
) V4 ? ]2 [& Q2 R; z空腹飲茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C* i. {9 F( z. T
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
: Y+ o/ a' h$ k1 K6 Y十一忌tvb now,tvbnow,bttvb9 X* \* m1 k( G8 a$ K! q; l" _
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：tvb now,tvbnow,bttvb5 I$ i4 K* I7 P! F. X' q
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
: U0 o4 `0 W, u' n. ]公仔箱論壇十二忌
m) h, i0 e% S空腹洗澡：
; J+ N' T/ u6 N1 S公仔箱論壇空腹洗澡易引起低血糖休克。
. R9 b4 b/ u# _8 a9 e( X& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三忌
1 u+ {+ h% ^5 g% C2 g5 ?! K& {2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃黑棗：
! |/ e4 q- o4 z1 {3 y5.39.217.77:8898黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。公仔箱論壇, o, I: @' B' g+ L
十四忌
4 D: O8 a+ v. ?' n5 Y! gtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃山楂：5.39.217.77:88987 N2 L$ W$ l) l E5 I5 a
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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