一忌
; A& x, W4 ~( V3 E8 t7 g4 p空腹吃糖：
9 K" s3 R) @/ f# C+ w6 G公仔箱論壇英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
+ V S r ] c9 ~- D7 ]5.39.217.77:8898二忌tvb now,tvbnow,bttvb/ W; i \1 e! w, M. B/ g) V7 y
空腹吃柿子：2 N# x2 e- E1 \
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
! W& F3 m9 w ~5.39.217.77:8898三忌
& g3 I v1 y5 o! qtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃冷凍品：) q" d7 Q! b( h- u
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
. Z' Y+ N& K8 _$ \' a5.39.217.77:8898四忌
- h3 T7 h, M3 G' t6 C( B+ g3 r公仔箱論壇空腹喝牛奶、豆漿：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O4 Y8 L" Z% _8 p2 c$ p
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
$ f. ]% o' X& g# Mtvb now,tvbnow,bttvb五忌
+ h' z. A6 H. X" O7 Vtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃西紅柿(蕃茄)：
+ Y7 m3 j& F: f2 X1 _* M5.39.217.77:8898西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
1 }( t7 _0 J0 j/ v4 S六忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q$ N: @6 P0 i0 V8 J6 y; ?( [) m
空腹飲酒：
2 e) {8 z" c4 Q% X5.39.217.77:8898因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
4 z: w5 A4 {* T9 @" A5.39.217.77:8898七忌公仔箱論壇5 a2 X) l0 y) }7 v
空腹大量吃香蕉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z8 T3 R1 U( i+ i- R
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
9 e' h; @5 {$ j, s0 Q7 r& B八忌" }4 F* o2 D0 {2 ?% {' F2 @
空腹吃大蒜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j8 f. f! c' n3 l) c. i N3 F
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。5.39.217.77:8898/ t3 s+ D% m+ A% X
九忌
/ m8 Q& p- I0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃橘子：
+ S( \5 O4 h( e+ S F0 F橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
5 b3 T5 d- M9 p/ O; V' W十忌公仔箱論壇( ~5 T& A l2 l* [
空腹飲茶：
, f1 K, Y- H) h5 c) s# |因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。5.39.217.77:88981 j& Z; s0 x2 \# R8 v
十一忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v0 M& m$ Y* b h
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
0 [6 ]4 K' H5 Y9 [: m# F2 Mtvb now,tvbnow,bttvb空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
3 C0 v+ N5 q% K4 e+ D. D3 |! K公仔箱論壇十二忌
% w) x1 t. w) K9 v$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹洗澡：2 L$ @4 u# Z% C' @' H- ]
空腹洗澡易引起低血糖休克。tvb now,tvbnow,bttvb- r0 S7 g$ o8 P, I9 D1 T, h" e; M
十三忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o4 t% }; H2 R6 B) f
空腹吃黑棗：
' j, V6 R7 Z9 e4 v' Q3 U$ W公仔箱論壇黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
6 \) D/ r1 ~8 W& M十四忌
/ c. r" \7 S/ J6 `, n+ r" d空腹吃山楂：tvb now,tvbnow,bttvb8 p: ?0 w" m# I
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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