一忌
, {' R: L, G( `& R5.39.217.77:8898空腹吃糖：tvb now,tvbnow,bttvb* g- m: M. I) q; `, [$ r, C
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb' g# w9 X9 G( a s& ^5 F, \! Z3 p- m
二忌
, M, W1 T8 V9 R7 h/ w: Stvb now,tvbnow,bttvb空腹吃柿子：5.39.217.77:8898( j0 S- c/ @7 p- [
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。tvb now,tvbnow,bttvb, U; I" S2 X9 k
三忌* k' g# s8 W' Q; j/ ~5 l$ \% j
空腹吃冷凍品：tvb now,tvbnow,bttvb6 L8 _; S* _8 g5 v0 W
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。公仔箱論壇5 u- @7 D+ a0 N7 U+ A, C" d/ _0 e5 e
四忌
2 l' v5 G0 L3 j8 y! v; Z, t公仔箱論壇空腹喝牛奶、豆漿：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \' i- r0 S! e1 t% S) I, ^
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
" }/ v5 J' n; E( }, b3 I; a& Y5.39.217.77:8898五忌tvb now,tvbnow,bttvb: f: l1 l8 u( h7 g
空腹吃西紅柿(蕃茄)：: F; T: v( Z$ Z- J1 t+ _) J
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
3 w" d+ j9 S H! u( v六忌
$ \9 R1 L. c) A1 M' I1 E空腹飲酒：5.39.217.77:8898" P! V- }5 \) c) L+ R
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
l3 s4 u0 L5 O( f* z5.39.217.77:8898七忌
: ^: l; x) G. x, Q4 q0 ^ E公仔箱論壇空腹大量吃香蕉：$ H& y: M, r! y. Z- i. ^
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
, \8 T$ T1 N' I* P1 {# ]. p6 ?tvb now,tvbnow,bttvb八忌
, Z3 T6 P# c5 j$ K+ ~4 w公仔箱論壇空腹吃大蒜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s9 ]5 c/ k" u1 D
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
. `# t0 q8 c/ D( ]1 A. \; W九忌5.39.217.77:8898# W* d* L8 p: e! O. H5 S% T
空腹吃橘子：公仔箱論壇( V+ K. Z4 p- T P* }' a
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
2 {3 w6 ]! W/ J- ]十忌5.39.217.77:88989 @+ |* M/ U! W" X. j- z' d2 G% l
空腹飲茶：tvb now,tvbnow,bttvb9 }" q# ?- s( J8 H& N# |) R, l
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇- K; w$ L" M+ y0 S6 S) V3 `0 v8 {0 @* Y
十一忌
* X l' m5 b0 t5.39.217.77:8898空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
8 y1 Q8 V& t+ c; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
: j* }0 O* ?0 |% v' `tvb now,tvbnow,bttvb十二忌tvb now,tvbnow,bttvb& W7 h* T/ v Y8 S# z. V
空腹洗澡：5.39.217.77:88985 u1 _1 A) q) h, A& B& ?1 P
空腹洗澡易引起低血糖休克。
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空腹吃黑棗：
& |9 `( a8 \$ M黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k& k) N" }1 M5 z( \
十四忌
; l4 M k( C; {4 t- }5.39.217.77:8898空腹吃山楂：
! N8 g% O9 D0 ?& G$ v5 e* X1 t公仔箱論壇山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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