一忌
" d1 Z+ V9 j+ z# t公仔箱論壇空腹吃糖：
3 N; e$ _' i; F2 L/ p7 Q5.39.217.77:8898英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
8 R0 q+ C$ Y$ i. [二忌tvb now,tvbnow,bttvb; ~: F2 s" s0 x8 j
空腹吃柿子：
8 f; A1 f- z# G$ a公仔箱論壇因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
b3 p/ I, |& q) _! g, y三忌公仔箱論壇! U/ N, r G: |! Y, D8 ~
空腹吃冷凍品：
2 t6 Z! A9 t* x" E' Jtvb now,tvbnow,bttvb許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
5 O8 Z7 L6 b4 X4 S8 j公仔箱論壇四忌
, W1 Z* b* L2 l0 t' J& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹喝牛奶、豆漿：5.39.217.77:8898, A+ S; c5 E( N: b2 O4 K- [7 [
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
5 q1 g, R7 P: \tvb now,tvbnow,bttvb五忌tvb now,tvbnow,bttvb- B6 O6 r4 m1 w5 c, V4 F4 G
空腹吃西紅柿(蕃茄)：
: T( Z8 T# x, [" J公仔箱論壇西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
, H4 @% C4 C9 k. I5.39.217.77:8898六忌
. F, I4 R4 K- x: T; P& v! y公仔箱論壇空腹飲酒：
( I) r6 i1 E6 T% T因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
1 g- {8 Q8 V/ w: ~七忌& L8 q7 a0 x- |* G: N
空腹大量吃香蕉：
. {4 T. K1 h' n7 r/ Q公仔箱論壇香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f0 Z6 d1 Q% a% d2 U
八忌
' p* C5 N+ u% y) D公仔箱論壇空腹吃大蒜：tvb now,tvbnow,bttvb# g' F9 Z/ F5 @3 g. u0 H
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
3 T, e O0 k! C% Ktvb now,tvbnow,bttvb九忌6 Y5 _( d. X5 A. |
空腹吃橘子：5.39.217.77:8898, p- H3 N p, F8 X3 {
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。tvb now,tvbnow,bttvb- v& X- J& }3 M) r' e, I$ F% z
十忌; L6 N5 K6 Q# M8 ?
空腹飲茶：公仔箱論壇& l$ X6 L5 Q& z) u% f
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
8 U: d/ u2 z- L9 l/ H/ ~十一忌
* N9 p4 u) H$ @5.39.217.77:8898空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：5.39.217.77:88988 f) ?* b( ?- D0 w3 ^
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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8 {: H7 P3 L( o, f# ]; K4 c空腹洗澡：5.39.217.77:88982 U! ?7 A2 a( ~5 \" J
空腹洗澡易引起低血糖休克。
6 u; Y; B1 |" f- e) q7 H* [十三忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e: X9 H8 _! s" w7 j# l
空腹吃黑棗：5.39.217.77:8898% q7 E. Z' B/ q/ [- }
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。公仔箱論壇' I4 _) ^+ q7 i/ {# Q
十四忌tvb now,tvbnow,bttvb* y( R# h# S( c% N
空腹吃山楂：
! p8 S3 A* @( h/ B/ e0 X山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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