一忌
% E- f- j9 r; y& U2 b7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃糖：
, e4 s0 U$ p! F6 i4 L公仔箱論壇英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb' ?; w$ W; J8 T( D2 D! j
二忌
) q$ q& A7 q% S9 f: d+ a空腹吃柿子：
% ?( E8 g# g) \' [- L公仔箱論壇因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。' `' N5 g. K! V0 g! C
三忌" M+ p x; K: c. K1 s* H0 B
空腹吃冷凍品：; s5 P3 f4 F5 y. d
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。tvb now,tvbnow,bttvb) I0 C1 m3 x0 @8 h$ s$ \5 j
四忌tvb now,tvbnow,bttvb) ?/ I+ w" O" Q5 p9 L* z* P7 u
空腹喝牛奶、豆漿：
. u' N2 C) r. \2 D3 r. I+ @# D公仔箱論壇因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
. I1 f) Y- T6 L9 m8 b五忌3 s" U7 N o! V5 M
空腹吃西紅柿(蕃茄)：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \ l9 Y9 n) v$ N2 p F
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。0 k! o5 ^7 M6 p) H( X/ m' `. B
六忌( b) v2 `6 t. X" q6 [7 d
空腹飲酒：公仔箱論壇3 _: x/ L! X# @+ F; c0 A+ y4 O
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
8 H% J' L/ Q- \# f8 l3 Z5.39.217.77:8898七忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W* {" y; M! P
空腹大量吃香蕉：
, \- D- J m6 F1 l: @" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。tvb now,tvbnow,bttvb6 r- e! j2 ^ h, Q, ^" i
八忌
& L8 \+ e( L9 c4 @( z4 vtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃大蒜：5.39.217.77:8898% f) a1 m, }$ ?& t
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。" W( }7 _/ @; W: [2 G
九忌5.39.217.77:88986 n% R/ f5 z5 B4 i1 f
空腹吃橘子：公仔箱論壇2 Y- S5 Q3 S! o! m: z& ~
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M% O9 `& m8 H
十忌
' q; J! K$ i4 u5.39.217.77:8898空腹飲茶：
7 }4 ~+ C' y. d4 M0 M, m0 o) h因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
0 Q- w, p: i3 O1 p1 ]1 Z$ K十一忌
2 g' \& P; D0 ~8 T) c5.39.217.77:8898空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：tvb now,tvbnow,bttvb/ ~! U8 T9 H8 ~3 ?" X0 F0 S) o
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
. M8 ~) `- ]0 z8 n n十二忌8 r- q5 B5 `. t- s3 | z9 u
空腹洗澡：
9 X4 H% J4 i% j' G a; a& M空腹洗澡易引起低血糖休克。
; Y# z% ^& l7 f& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三忌/ p9 _" X, f7 `% q- ~7 W$ C' e1 y
空腹吃黑棗：tvb now,tvbnow,bttvb# L$ n, x' F8 W
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。; l* j5 p; k, ^- @$ X
十四忌
) }2 m1 B& P& v. b1 q4 N: M# t& i空腹吃山楂：
; P, c( o" f( g- M& h2 c5.39.217.77:8898山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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