一忌. @# F/ P$ U) \& g
空腹吃糖：tvb now,tvbnow,bttvb" H k8 Q0 g$ z! A
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。5.39.217.77:8898, u& P2 @; i% a' t: B
二忌
5 A: u# Q) O; a- e$ g& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃柿子：& J E }- {, X( @( C" h
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
8 \2 v S; q& R! x+ Y6 ]/ {+ y3 J5.39.217.77:8898三忌公仔箱論壇! y- v" J3 g/ [8 U4 {* D, N
空腹吃冷凍品：
2 K4 t- Q3 r7 X! T: e: p許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。& z0 O n1 z9 R
四忌5.39.217.77:8898! H; ]7 @, Q; d& m# s* `! S3 M
空腹喝牛奶、豆漿：5.39.217.77:8898% ^% L4 U u2 n4 A
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
9 w& y" |* Z- b五忌
) J8 F0 E+ ~ b! P0 w5.39.217.77:8898空腹吃西紅柿(蕃茄)：# S9 h+ \1 ]8 y0 B W1 j
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
9 e2 @; q' d" _% J: J六忌5.39.217.77:8898. ]8 C9 K1 P! s' w
空腹飲酒：
- [0 @$ K$ o& v公仔箱論壇因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
$ q* {) ]! ^' {2 A8 k七忌tvb now,tvbnow,bttvb- W! Y3 }5 q+ L3 F2 q8 {5 X9 Y( F
空腹大量吃香蕉：
6 f6 c/ p3 n9 t9 F. Q1 ]+ Q公仔箱論壇香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
}) Q, o7 k; U. v5.39.217.77:8898八忌
% v3 Y2 `7 m. d- a; k空腹吃大蒜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?3 K! [7 q* |+ D# D
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
$ d% l- l, W" i" W九忌
( v+ u6 Y; R# L' R- p空腹吃橘子：
6 |( ]3 g) n9 q9 C: F7 } U( {. utvb now,tvbnow,bttvb橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。6 ?* s$ \5 j# E. C6 L3 R2 |
十忌- g$ w8 _' ~, K
空腹飲茶：
% [- ~* |) J6 A6 |/ l# Z) y& z7 D& ~, [- u公仔箱論壇因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
) W+ ?' l9 d% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一忌公仔箱論壇3 y" }# J, r, V9 ^+ I. x5 S( A
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：公仔箱論壇8 k0 Y2 m9 a: _/ v% p/ B6 ^
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
4 a3 ~6 e5 U' {公仔箱論壇十二忌- J# }7 D- O% S$ S( K! n# R
空腹洗澡：# u: z) p6 a1 f% _, K" e$ E
空腹洗澡易引起低血糖休克。tvb now,tvbnow,bttvb/ s( E9 q! e* R, C% ~# Q
十三忌/ ^. S- N2 [: ~! U8 }; p
空腹吃黑棗：公仔箱論壇" V0 O7 b9 C6 m! k" j4 w+ A
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。tvb now,tvbnow,bttvb" S. \8 v# H0 V8 A0 ~7 K
十四忌tvb now,tvbnow,bttvb/ S8 E/ m* o, U1 y! ]
空腹吃山楂：
: q5 k1 K* R+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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