一忌
! R' z1 g5 \+ Rtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃糖：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e4 o& H4 B" g* G, k2 c0 g: B
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。9 b1 B4 ^) p' B
二忌
/ j( h/ Q9 v: F# H$ _8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃柿子：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {# S# e7 d1 o6 j8 I
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
" A) F, c4 {/ N+ }& {) }" w6 F公仔箱論壇三忌
' y. L' t' J* w8 p/ J空腹吃冷凍品：
) r0 S1 G2 a" z) {; v8 Stvb now,tvbnow,bttvb許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
; Z4 r' x+ |# D# `$ X1 A1 ~9 K+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌
. D/ m7 V, H3 F7 t1 c' k6 O5.39.217.77:8898空腹喝牛奶、豆漿：
: [% _6 \6 i: U) |' g3 ?tvb now,tvbnow,bttvb因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
9 P+ r# c! n9 o9 htvb now,tvbnow,bttvb五忌tvb now,tvbnow,bttvb/ ^& E9 B0 ~" V
空腹吃西紅柿(蕃茄)：$ C' i) B6 @7 V, Q- o4 Y
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
& `/ C9 K4 a1 r% s' P公仔箱論壇六忌% p& j& C r' V4 u; s+ f
空腹飲酒：
, T, \' |$ s* N/ N' _因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
( h- |# v0 d8 X8 Q; Z8 g5.39.217.77:8898七忌
8 e# Y2 o$ C$ Q' p lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹大量吃香蕉：
: Q7 a+ e6 }! G& g& O8 b5.39.217.77:8898香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
8 Y1 s6 b- `2 |7 }8 b/ Z" K八忌tvb now,tvbnow,bttvb% j$ a* t2 q1 K1 F
空腹吃大蒜：
- v6 G$ H4 `. _7 @5.39.217.77:8898由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 }! p x4 P0 }% F9 o+ b
九忌
1 q, u% \! v1 ]: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃橘子：
1 N! L: P* Z1 N9 H+ y: Q) {tvb now,tvbnow,bttvb橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。& ]1 }+ c) F' D2 [! I# z! r# a
十忌公仔箱論壇' `0 Y8 ^# u: o: b
空腹飲茶：) E8 ~2 b- j0 e7 e9 |
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。7 J5 l3 m9 X5 q# Q( z! f" A6 K
十一忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I: G! R1 L6 }' P9 L
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：5.39.217.77:8898! s* K! Y1 D; ?1 w( g: f: ?4 N
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。5.39.217.77:88986 w H6 e5 `" e) P$ \6 A
十二忌+ U% }3 L I) s) ?, d
空腹洗澡：公仔箱論壇" Z \) p1 e0 H3 H" D
空腹洗澡易引起低血糖休克。
9 @2 f% w1 i8 |" e3 F4 F2 k7 ]4 h十三忌
1 m9 X6 e( v! n; b, `: Y, L5 Z空腹吃黑棗：5.39.217.77:8898. @0 n' v8 u ^& q1 n
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
( M( R& ~" I k( a6 Q5.39.217.77:8898十四忌
8 [4 x5 B6 \* f1 m# [- m空腹吃山楂：
$ B4 x, R& Z# W' h% f% f+ @" [6 ~公仔箱論壇山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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