一忌
( t& o, L& X# q0 e" c' wtvb now,tvbnow,bttvb空腹吃糖：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u/ W1 Y% I& v1 q$ f' C+ n
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。5.39.217.77:8898) v3 F5 Y6 C& }( Q0 k
二忌
1 x( v# P* K( ]* [公仔箱論壇空腹吃柿子：
/ g* S* @/ f1 S& J& w2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
( Z$ W: X) w% n$ r三忌
+ G! W j* X! n$ u" F公仔箱論壇空腹吃冷凍品：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {" J# W3 W: p
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
7 u" [" {9 }% t' z7 U' H四忌5.39.217.77:8898' s6 G& Q* Q% O' y
空腹喝牛奶、豆漿：5.39.217.77:8898- U$ @. _# A" Z, B+ F% p! j% W' C8 f
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。5.39.217.77:8898% P5 L+ s6 }% G1 E. n
五忌tvb now,tvbnow,bttvb0 N* w" M8 ~3 m, c3 F" }
空腹吃西紅柿(蕃茄)：
: Y4 o8 l2 H$ P9 ntvb now,tvbnow,bttvb西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
6 U; c& r$ F/ w7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六忌tvb now,tvbnow,bttvb; y) P8 k! S4 e" W1 N
空腹飲酒：5.39.217.77:8898' h' F0 w% C) u% [+ O. ?4 V
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
2 S0 K& N$ m3 {$ R( j( x公仔箱論壇七忌
! f& [$ I. G* x+ k: B) Itvb now,tvbnow,bttvb空腹大量吃香蕉：% Y) K+ z& n% S% C8 p0 w
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
5 s1 a4 {3 i& h! P8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八忌
. `7 O8 r! T# f: R8 N) T" k6 u公仔箱論壇空腹吃大蒜：5.39.217.77:8898! g$ i& H; @! Z5 a7 o3 }
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
% Z( ]$ l) W0 f& X& s9 R5.39.217.77:8898九忌
# | H5 y# z# _1 ]( S4 X& N6 b4 B- P空腹吃橘子：公仔箱論壇* M1 J9 A* P" E& ]: j9 I# v$ U
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。& D3 Y3 R( @2 W
十忌
7 N; H9 h- J9 H空腹飲茶：公仔箱論壇2 E5 I. U$ o3 Z$ P9 c7 W
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇$ `, E# _! A0 I" J7 a
十一忌( R6 g; ]# N0 Y* O7 V
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：5.39.217.77:88980 E0 `( B) r5 \& A- u
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。公仔箱論壇) m1 r+ H3 ] M' D7 R( T5 S
十二忌5.39.217.77:8898# h6 a$ L# c* D
空腹洗澡：% W; t" Y! J) d- @6 `
空腹洗澡易引起低血糖休克。
& T! r5 F! [5 C9 d8 O! ?' btvb now,tvbnow,bttvb十三忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K$ z2 D: M" y9 l: Q
空腹吃黑棗：tvb now,tvbnow,bttvb) q/ m5 n: Y9 `% K9 o( h0 x! ~
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
1 j7 ?& L+ k; y0 A) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十四忌tvb now,tvbnow,bttvb, \5 q; ^2 B |2 i; Y
空腹吃山楂：5.39.217.77:8898, t; S }6 A, P
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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