一忌tvb now,tvbnow,bttvb6 x; z. E/ G5 Z8 K' N" p
空腹吃糖：1 |8 |7 _6 W! @% u
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
" a( ~7 n ?0 w/ m0 w5.39.217.77:8898二忌
/ I ?, k; x+ V" q8 E' m8 z公仔箱論壇空腹吃柿子：3 \7 e+ e& u' o* r
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
' n/ o1 z) q. |6 x1 I8 j* Y9 H0 i三忌
1 K* d* l9 O d5 A/ H s/ C8 D9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃冷凍品：
' _1 V4 ~5 P5 a# {# {9 U許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
6 J, K& h8 Z! L b; Btvb now,tvbnow,bttvb四忌7 Q/ U, m0 S& p# ~1 v* a( }' n2 i
空腹喝牛奶、豆漿：
. Q( D, s/ t% B2 u0 |5.39.217.77:8898因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
5 v" X, Q0 Z3 k" E五忌公仔箱論壇2 m- `, Z3 y0 S5 D# T
空腹吃西紅柿(蕃茄)：
3 t- V( j8 d; H+ A& f$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。) L' T- [, F# z, ?+ j9 E
六忌
( ?3 i( a" f8 ^, `/ ]; @, I1 P空腹飲酒：' r" ~5 R3 P7 o& S
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。5.39.217.77:88981 [4 g! C/ A* W0 P* ]( a) I
七忌5 Q7 |4 u2 `9 s5 F8 f: s
空腹大量吃香蕉：
0 q# B5 _! f9 G5 T. h0 l香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。; G1 ], [, I, E' \* u
八忌
) }# h# b" M! @4 m) S N) c空腹吃大蒜：) r; }$ c: f: j' @% r+ A2 U
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。8 N2 m+ A( q. j( `6 g
九忌
' X- D9 u- l1 u( @$ p' {) L公仔箱論壇空腹吃橘子：* N1 G7 v" y# O b' l7 f
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
: i/ j. ]+ v* `4 n2 H公仔箱論壇十忌
0 y4 Q2 M8 o) l$ l7 G. q) P5.39.217.77:8898空腹飲茶：
# \# L/ U5 l0 ?/ \3 G4 l' d$ Itvb now,tvbnow,bttvb因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。, E; B( M9 u4 `7 ?
十一忌公仔箱論壇2 Q* k' L4 u @9 W4 o) Z/ Q1 z
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：# m" P# e: C% s4 U/ l4 k) d5 V! Q5 O2 F
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb1 |4 s, W. m7 N2 y B8 L+ p
十二忌
( X f. l2 W- D空腹洗澡：
3 L! q2 z$ S3 V! b& p: Y5.39.217.77:8898空腹洗澡易引起低血糖休克。2 @3 N4 A3 I0 O3 a% O* H
十三忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?8 n# z! N# m* T* f
空腹吃黑棗：
' c2 [1 W: _: i1 f4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N# ]/ {4 h/ J
十四忌. J7 N" W v* l( R- I! H' S) s! r1 m
空腹吃山楂：1 r0 n8 f& u: }& S/ e; F- b: ~
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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