【整理行囊,向前走】
快過年了,就來個身心大掃除吧。
檢視自己的身心,把有害身心健康的的一切物件、言語、行為、想法統統丟掉,把有助身心學習成長的點點滴滴仔細點算收藏。雖然塵埃無時無所不在,但是每一次的清理打掃都可以減少塵埃的堆積,讓自己在清理中看清楚狀況,不至於被塵埃掩埋。
曾經受過傷的朋友,要學會清理舊日的傷口,把那些看了會令自己傷心的詞句對話全部刪除掉,不要讓自己有機會再揭瘡疤。學習讓痛成為被遺忘的過去,學習記取教訓,不再重蹈覆轍。學習原諒,學習面對,學習接受所有的境況,畢竟,生活還是得靠自己過。向前走,學習讓你振作、讓你平靜、讓你快樂的一切。你會知道,對自己負責,就是承擔所有跟自己有關的一切因緣,包括療傷和止痛,當然,更包括對自己的更新和改變。
當你真正懂得如何對自己負責,便會發現,所有的經歷,都是自己學習和成長的機會。當你學會把痛放下,便放下了這一刻的執著,便可得到更加坦然的輕鬆和自在。要相信,每一份痛的旁邊,都有一份隱形的禮物等著你開啟。
過去的每一秒都已成為過去,讓塵埃消散,讓禮物珍藏。未來的每一刻都不可預測,唯一的生存方式,就是老老實實把自己眼前的這一刻過好,把眼前的這一步走好,這才是自己真正該做的事,這才是自己的責任。其他的,交給老天處理。
簡單輕鬆的行囊中,有上天賜予的信心和毅力相伴同行,便可輕鬆上路,繼續向前走。
要相信,前面的旅途不論順或逆,依然風光無限,依然值得走一趟。
—— ■ 2012.01.17
|