早期有關蔓越莓汁預防泌尿道感染 的機制,被認為是因為尿液酸化所致,不過近來已被確認,蔓越莓主要是因為能抑制大腸桿菌在泌尿道的黏附,而不是因為尿液酸化的原因,因此蔓越莓有如細菌的溜冰鞋,讓細菌隨著尿液,由尿道排出。公仔箱論壇1 S7 x) i# k! c2 Y2 f
; d0 o/ Q! F" I( `tvb now,tvbnow,bttvb泌尿道系統包括尿道、膀胱、輸尿管以及腎臟,平時泌尿道就存有少量的大腸桿菌,而泌尿道感染時,泌尿道中的大腸桿菌就會增加。 4 _% ^' J; L. N c
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當泌尿道感染時,從尿中可檢測出紅血球、白血球。公仔箱論壇) ^( w# _% R; P$ g
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* }4 t' p4 R' Y此時排尿也會變得困難或感到疼痛,尤其是在夜晚頻尿,甚而造成血尿。0 `3 x4 t9 @7 |8 i9 w H
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蔓越莓中的前花青素((PACs)或是濃縮單寧酸應該是預防泌尿道感染的大功臣,
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) N+ C$ ]; j2 }8 K而許多水果含有相似的成分,包括蔓越莓、藍莓等相近的植物。$ X5 a) g# L) ^
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不過根據測試藍莓、葡萄、蘋果、茶、巧克力等食物的研究發現,僅有蔓越莓有阻斷細菌黏附的功效。
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7 |" X. r8 d4 V+ n3 W5 l( `( ?, y6 N當蔓越莓預防泌尿道感染的功效,已廣為人所知的時候,新的研究也發現,蔓越莓也能對抗其他細菌,因為對抗細菌黏附的效果,也同樣發揮在胃潰瘍和牙周病。 |