" I* H+ M3 K( m0 H公仔箱論壇 公仔箱論壇6 B, k. S' X( G2 m* l7 }# I- |
0 e( w& D. L7 \1 k& p0 Z$ ?【材 料】
# H2 I0 D, K6 f( f/ U公仔箱論壇
7 y# D$ ]( h5 J" s8 W* I" z7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k4 E, ~. Y$ t. k, E
$ S7 I. Y$ \3 o9 N7 y C, \5 w
青江菜 150公克 E+ J& ^ W( U; o: \

. D+ e: a, V: }) N- ]2 X5 k2 S/ s6 P: P, |
辣椒末 1/8大匙
C! I% N. S' s# Q' `7 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, l E4 J6 q4 t1 i5 o5.39.217.77:8898& }) }$ V+ M5 w+ ^' ]$ F
蒜末 1/8大匙
$ A7 T* ]8 L1 _( p {9 N! M 5.39.217.77:8898# F& [* X7 u# S1 g- c9 x
公仔箱論壇. c E6 t/ d+ K1 @0 d
【調 味 料】
; x4 ?3 U( K c. C0 N7 Y! f+ w
/ o& d6 D& _, c3 I7 j( T公仔箱論壇
* q9 f3 ]3 M' o b
* f+ z# f/ g# n! S z4 X麻辣沙茶醬 1大匙5.39.217.77:8898: Q( d6 ]- @$ K
! A& F/ E C1 A7 r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r9 f/ z) K6 j" G- A, G: j
高湯 100㏄
- O8 L( \$ `' E% W) Z* {2 p- O 5.39.217.77:8898% Q1 ~2 z. ~" I# s g; Y/ G
" f) U1 E+ N. i5 g5.39.217.77:8898【做 法】
& l4 T4 V( ~& Y3 s, r* Z& R0 P
@& m; {, Q- A0 E* Q% R# z公仔箱論壇 + ^! E- u, @1 u; O) I$ U
1.青江菜洗淨,放入滾水中汆燙至變色,撈出瀝乾水分,排入盤中備用。
" y# p* P* Z# V公仔箱論壇
& }1 e/ P8 o/ e, D2.熱鍋倒入適量油燒熱,放入辣椒末、蒜末小火炒出香味,加入所有調味料拌勻續煮約1分鐘,盛出淋在作法1上即可。 |