" v8 k. T# q' ?tvb now,tvbnow,bttvb
. Q- _# l) {& G/ x7 |0 ]# j! J公仔箱論壇5.39.217.77:88982 {# ^) w M4 O3 W' e% L' j
【材 料】- g' X1 ?2 z2 \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~- [4 L% j9 {; S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g2 c ?, p! b# U( w l: G
tvb now,tvbnow,bttvb( a6 p7 q f& e& R( t
青江菜 150公克7 W2 g8 p$ h) c6 F

# C1 z. L L7 a2 ]5.39.217.77:8898
P( G9 D. H" t. ^& `( M: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒末 1/8大匙& | O. L+ \1 z1 Y& x8 i% h1 b3 }
5.39.217.77:8898* d$ t8 j' k- m
" H& h# a G7 S- w$ b) h1 y
蒜末 1/8大匙
4 X2 Z( O3 p8 {- b( _公仔箱論壇 5.39.217.77:88981 E# L/ J. C0 S7 w9 `$ k* R
; q, y I4 _$ {7 W6 @5.39.217.77:8898【調 味 料】5.39.217.77:88987 x, f5 }# m) ?
5.39.217.77:8898! z2 k1 C) p/ y. k5 I3 \6 z

3 i ~3 b" d4 ?0 |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 x* F9 ?" @/ j9 b0 s
麻辣沙茶醬 1大匙
6 b8 j. T ~4 g& L
1 Q$ a1 |" E4 [# g5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r F* F; @' P9 R1 C
高湯 100㏄0 `' Q! j2 s! i& }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B/ j" A0 O8 I2 U# P( u
! B; }# V/ t! B/ \
【做 法】公仔箱論壇7 n. R, x- o& t
公仔箱論壇+ U; z( e* L9 T0 B# t6 J

' B, p! n3 @/ k& S5.39.217.77:88981.青江菜洗淨,放入滾水中汆燙至變色,撈出瀝乾水分,排入盤中備用。! Y) j5 @1 r% z0 o0 r4 S
7 D, f" E$ \0 C3 |8 {% K% Z公仔箱論壇2.熱鍋倒入適量油燒熱,放入辣椒末、蒜末小火炒出香味,加入所有調味料拌勻續煮約1分鐘,盛出淋在作法1上即可。 |