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[中式食譜] 麻辣沙茶青江菜

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辣椒末 1/8大匙
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蒜末 1/8大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 {7 P# o1 X; X
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麻辣沙茶醬 1大匙公仔箱論壇% B3 h/ H% ?* C2 P% J1 b/ r) t* h

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高湯 100㏄tvb now,tvbnow,bttvb  y0 X, q+ u& o; Q

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1.青江菜洗淨,放入滾水中汆燙至變色,撈出瀝乾水分,排入盤中備用。
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# _. X& r' X8 Z4 f' D+ y/ \2 _2.熱鍋倒入適量油燒熱,放入辣椒末、蒜末小火炒出香味,加入所有調味料拌勻續煮約1分鐘,盛出淋在作法1上即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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