返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜泥白肉


; C  X& |" q5 ]* ~" R9 h! z4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
) k8 Y: Q5 R4 F8 |3 B7 Ytvb now,tvbnow,bttvb
7 C; G! n. a! U, C5.39.217.77:8898五花肉 300公克5.39.217.77:8898+ C& i7 o9 w$ H. ^; z" N5 J* V
公仔箱論壇$ V' P! F  l( y" _
30公克
7 ~" X4 Q3 y" l' L: f公仔箱論壇! H& p2 n+ p: d" G' z! X0 O
2根
# ~& {% k1 a$ }- _! [# u公仔箱論壇
6 ~. _5 C  G; K8 o4 r; c淋醬:
/ P, P+ S. O, ?5 r2 B& ^8 o/ A- f5.39.217.77:8898蒜泥 2茶匙公仔箱論壇+ [+ M% u6 p/ V9 g4 o( w8 Y
! N' _% h+ @/ H; H7 ?/ S
蔥末 1茶匙公仔箱論壇4 E4 h8 n: M9 I, S

+ X* \# N, F6 h# NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑末 1/2茶匙5.39.217.77:88989 ^. Z7 |7 ]6 S

% v' A7 F2 g% j. t" dtvb now,tvbnow,bttvb辣椒末 1/2茶匙
# G/ @, \2 j* X6 Jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898/ {$ B: h& f( Q5 [% K) m8 L
香菜末1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V8 N* K! ]5 u8 M4 |. p

1 ]  w6 R9 m; K4 @& s醬油膏2大匙
' Q7 Q( y: o* C) ~公仔箱論壇" }$ `1 [8 x( k$ C8 O9 v/ [
醬油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 y! F1 ~4 O% k) m4 G2 k* z
公仔箱論壇/ E' u( N$ Y7 C# Z7 \. u- x; ^
1/2茶匙5.39.217.77:8898: l* z1 R! y* Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c7 w/ J# x: h. O% L
香油 1茶匙/ S1 L3 m3 t8 F& T' w1 {. C( q

2 m) D; N: [/ v9 f1 c2 z5.39.217.77:8898【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb) K9 ~$ V! R; B' @9 F; y
公仔箱論壇* M  o( u: ~: t" S. S; |# E9 t+ Y
1.整塊五花肉放入滾水中汆燙後,撈起洗淨,備用。
$ A0 G% p  K( d( o1 y+ P2.取一湯鍋,加入切片的薑、切段的蔥,再加七分滿的水量煮滾,接著放入作法1的五花肉,以小火煮約40分鐘(或以筷子插入無血水滲出)後撈出,放略涼後切薄片盛盤,此即為白切肉。# x$ Y* e0 K3 ]8 b
3.將所有淋醬材料混合拌勻,此即為蒜泥醬,可淋在作法2的白切肉上,或另外搭配沾食亦可。
% b  |8 c+ J* M0 k. ktvb now,tvbnow,bttvb
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表