[中式食譜] 百果蘆筍蝦仁

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【材　 料】; u5 j3 k  e! |
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蝦仁 150公克
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& n* p  |7 ?! Q- Y蘆筍 200公克5.39.217.77:8898$ a( a4 ^# g3 ^9 f# j. e* I7 m; m
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百果 80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x8 _5 t' g+ v
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蒜片 10公克
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辣椒片 10公克公仔箱論壇- i/ \8 O3 J% P; `0 B, U7 }0 @
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太白粉水 適量
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【調 味 料】
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鹽 1/4小匙
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糖少許公仔箱論壇; A. D8 p4 ~8 n$ K1 Y

; B) p, C9 u5 v雞粉 1/4小匙公仔箱論壇. Q; U' _) j! I" |& D
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香油 少許
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3 j( G2 p+ d+ a& H+ o" y【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m2 J3 ?+ P) y+ {- t- B% g

- b/ J1 y6 g: M- o/ Y5 ~% h5 w/ S5 Qtvb now,tvbnow,bttvb1.蝦仁洗淨放入沸水中燙熟，瀝乾備用。
9 ?5 u$ f+ g! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙一下即撈起，浸泡冰開水；百果洗淨放入沸水中汆燙一下，瀝乾備用。
, g- {1 ?2 z) Q  Z3.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜片、辣椒片爆香，再放入作法1的蝦仁炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb0 b0 }+ W! c# a7 H8 p
4.加入作法2的蘆筍段、百果及所有調味料炒入味，以太白粉水勾芡即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c3 A. F% h4 r3 R& _6 e