 tvb now,tvbnow,bttvb( ~/ S2 C3 p4 `; h4 h' u
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 d3 d- r1 ?) c$ l( U3 W2 B
" v; e7 d4 @) |. Y公仔箱論壇海鱺魚 150公克
1 m+ P+ G" K7 G' r5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* p3 b! w: h O M+ v5 w* D公仔箱論壇腐皮 2張
$ q9 ?. H/ X$ j/ r9 `( W# p3 o公仔箱論壇
& z) R$ Z) Z @" M9 j公仔箱論壇洋蔥絲 80公克
7 ^* P3 V6 g: r: P公仔箱論壇1 ]3 i M; x1 z8 t* M: s# H3 J
荸薺 30公克5.39.217.77:88987 q' ?4 j8 ]: Y- F
; x( Z6 L$ n) i. W# F& d
紅蘿蔔絲 25公克/ d0 Q/ J* |; z! S& r& m
5.39.217.77:88982 N) b# S% G2 Q) _! H
薑末 5公克
1 n$ Q* E" }: u- b& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y R8 V" G- V# f6 A
蔥末 30公克; B* d1 i: Q- A( |
2 V* J. c0 I6 {) V" W) Htvb now,tvbnow,bttvb芹菜末 10公克
& F" _* _/ i8 v9 Y' l0 M
. u8 t" Q4 x* E' g4 @2 atvb now,tvbnow,bttvb香菜末 10公克
; _* {5 ` J! i- Z& a% M+ ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 v; G7 G( L* e- J5 k4 j% n
地瓜粉 25公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S0 g- z7 u) `1 B7 N! ^
2 w7 @# S0 k8 E/ |麵糊 適量5 D8 o/ d( h! l' C& `
+ O* r; E7 j" H: N* m/ Z2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】
/ Q7 o1 W. h" Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {% Q" {4 Q r9 H3 {* | e
蛋液 1大匙! T, s2 S4 g0 P8 t# @- t; p
5.39.217.77:88984 n0 v+ E, }/ P& q* ?" m$ D, _- Q. `
醬油 少許tvb now,tvbnow,bttvb5 T0 ?2 f0 S$ Q% s
0 }/ Z9 [ R( L" Q4 I
米酒 少許
+ T( K# x8 L9 z$ b" i! j6 C LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E8 |! }: M1 T( Y
鹽 少許3 A( c& T1 q* m& J+ C
tvb now,tvbnow,bttvb; s( E- M6 O- N$ _
糖 少許
) v: d- D, p9 S' i6 Otvb now,tvbnow,bttvb
0 p9 k1 m; \1 o: V( O& ^4 `5.39.217.77:8898雞粉 少許
3 ] g6 W* G4 {8 @& Z# b4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v# f- m8 ^8 p$ t
白胡椒粉 1/4小匙
8 _/ b0 U& @7 X2 z$ c4 _公仔箱論壇5 r3 u* G) c3 i
香油 1/2小匙
9 C' `# ~' o; Y/ f5 A c) c公仔箱論壇公仔箱論壇+ i& |( @3 o+ }3 P; B: b, ~% [* d2 N0 y
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U$ n4 o6 Y. }: X! f: q" a
 ; M6 X+ t i& S; X2 H3 z
1.腐皮2張剪成8小張；海鱺魚洗淨切條狀，備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 b% d0 e1 \# o6 J
2.洋蔥絲加入少許鹽〈份量外〉醃約5分鐘，放入荸薺、紅蘿蔔絲、薑末、蔥末及作法1的魚條醃約拌勻，再加入地瓜粉醃約5分鐘備用。
2 Q3 ?0 J+ U8 a. t* Y& c公仔箱論壇3.再加入芹菜末、香菜末拌勻成內餡備用。5.39.217.77:8898 U- O' w" W! z, X# `+ t2 z
4.取作法1的腐皮放入作法3的餡料，捲成卷狀封口抹上麵糊，表面在沾上薄薄一層麵糊，放入油溫約100度的油鍋中以中小火炸至浮起，轉大火炸至表面金黃即可。* a S* G6 X* t, T
|
發表於 2011-11-27 07:02 PM
| 
