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馬介休 80克、雞心豆/番茄碎各 120克、紅洋葱碎 10克、白酒醋 10毫升、橄欖油 30毫升、芫荽 5克、乾葱 1茶匙、鹽/黑胡椒各少許
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# U7 r3 W$ n+ c做法tvb now,tvbnow,bttvb* @7 E- r+ y! g2 y4 { ^9 A
1.煲滾水，加鹽，放入雞心豆，以中火烚 10分鐘，撈起備用。9 |6 F2 Q# E7 B( o' n
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2.雞心豆、紅洋葱碎、乾葱、芫荽、白酒醋、 15毫升橄欖油拌勻成雞心豆沙律。公仔箱論壇9 S) B; u: v, i- E! b
: \: ?+ Z `/ V! P) a- X/ l+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.煲滾水，加入馬介休以中火煮 10分鐘，撈起，拆肉，加入餘下橄欖油、黑胡椒拌勻。% |7 v3 u1 F j9 i* ~) D7 K
0 q- s# @- q W* ltvb now,tvbnow,bttvb4.杯中先鋪上雞心豆沙律，分別放上番茄碎及馬介休，輕輕壓平後再放少許芫荽作裝飾即可。公仔箱論壇# T0 }9 M" V T( V2 ~* _- ^0 f8 f& V
9 q$ V1 X7 h9 y3 h# J3 F% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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如果買不到馬介休，可用油浸吞拿魚代替。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G1 l2 Q- [# r- y9 k% K
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發表於 2011-11-25 02:31 PM
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