人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩
. C7 K9 e1 k9 _: G/ ], Y5.39.217.77:8898俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。5.39.217.77:88987 s& M" G3 N* `# S# U
結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l3 L6 G! t8 t8 Y6 T! v
他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」公仔箱論壇1 ~" k* \5 R7 H. h
我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m% |( Y- i# _; G
我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。
3 i! Z, ]- v3 @+ J" k: S/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，
* T8 \$ B% x$ \8 h9 m2 Q公仔箱論壇先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」
# ?, {; n' Y: O4 v6 i) D' [tvb now,tvbnow,bttvb七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j% `3 M: \& g/ O! ?+ ?. W' y
「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。& |4 o+ Z* v4 X6 l, U
在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，5.39.217.77:88986 B* g/ T1 l: d- h
做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」5.39.217.77:8898& c2 h( x4 c; P% x9 a
七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」tvb now,tvbnow,bttvb0 M5 @$ s( Z1 }
我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。 O* s: `) x, N3 R6 |; K$ R0 a
身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，公仔箱論壇0 u! @5 d7 J* y! x! W. g, i
所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」
+ O3 R! T# H) m( I: u揉按腋窩能除心火* D; A$ d d7 |& `
一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。5.39.217.77:88983 M x* N5 Y/ @# `! R2 S$ n
腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。tvb now,tvbnow,bttvb# L' p0 o+ e& f) u
所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。
( `* ^7 W& g. i2 Q. g; m# x& S公仔箱論壇平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。
3 l% v" m$ G! [1 _1 V! M2 g( L5 G1 itvb now,tvbnow,bttvb◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。
& R* @3 X6 F5 C; ?3 `5 X( l5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素: \; T. q# R& i2 d
肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，" b( r& ^" |6 L, S5 f
所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V/ f. e0 S7 U
如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，
8 F. R4 \1 H- y7 d; n( J9 y$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那就是你心肺的火毒壅盛了。
# H" }7 M/ _0 G; Ptvb now,tvbnow,bttvb你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。
" [- R( T6 u/ @ @" m拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。
$ Q2 V1 ^! ]. [7 R, d* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ W* x. y2 }+ f0 E; z1 L! wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. y/ {2 w0 @/ s
3 I+ j5 Y+ g; f: y1 G$ O$ `' t1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。
+ E% C( p# m: Q& K( O. _很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。5.39.217.77:8898/ b7 L+ Z/ _* [
這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。2 `- c1 y, O) L
膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」. V; q' i, ~' p: b& o0 Z( B# G
在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。1 g& `% v2 Z+ P0 V
膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。
. n9 Z4 c) V% t" ~5.39.217.77:8898如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。
1 g- Q% v5 k* Q! m熱毒在體內待久了，就成了瘤。公仔箱論壇/ b% w/ e& a, O* N6 U) \9 v& `
另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。
. t4 P9 {7 ~: }1 N/ a0 I4 q9 k所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。tvb now,tvbnow,bttvb+ S& T( H% U+ K7 i" R% o% E
方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B. |: A8 _4 F
5.39.217.77:8898$ ~5 G/ r( b" a( U
1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。) J2 I+ ]4 v. L4 |) d& g% z3 e, C
另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。公仔箱論壇0 z5 G- S& p/ U9 R6 ]. u- L
經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。
7 p S8 N$ X( _1 y0 ]5 r3 m它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。公仔箱論壇- O5 {, y: ?. }: P0 J
一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」
/ z" _: }# n* I+ b: H/ J+ V5.39.217.77:8898就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。公仔箱論壇. T) Y; [2 B8 P; {3 ]3 W6 S9 ~
其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，公仔箱論壇0 b0 W! }% K# b
也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。5.39.217.77:8898/ u7 o# E. C" q# {0 n- y* O
找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。
1 O. B6 J0 ?& G" y/ @tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2011-11-25 12:45 PM
| 
