人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩9 j! t- t8 j& R K% p; g
俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @4 F+ J1 s2 Q Q, u, j
結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。
9 i+ b' y& |1 ] S5 C9 ] Z+ H: K公仔箱論壇他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」
" d/ \, L3 u9 g, }tvb now,tvbnow,bttvb我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。 p* ~+ S- M3 L
我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。5.39.217.77:8898# I3 F* T/ P8 \) E! H* v
毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，
. C' }# U. H$ V" s) c+ j公仔箱論壇先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」
8 {& l0 y: w4 C% z6 h8 E; Otvb now,tvbnow,bttvb七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」
! p: V" b4 h8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。公仔箱論壇; \; V8 i/ ]2 j1 }6 ~
在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，& N( p+ N+ b* K0 }
做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」" j! b8 m$ y# ~" | S9 n
七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M- a* c1 G) Z/ } O
我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。
; j$ {" y2 }* v. d/ s- Y8 {' `公仔箱論壇身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，7 G8 Z, j) z+ I
所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」. J$ E1 H" V# }
揉按腋窩能除心火
4 ?) z- O* _0 s& Y2 E& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。
6 [% V6 e) g f; m5.39.217.77:8898腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。
# I; l5 ~, n2 g. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。
; Q2 O+ h" Y( t/ w' O- g0 q公仔箱論壇平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。
M0 k- V, ~( Y# K9 `tvb now,tvbnow,bttvb◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。
, i9 T( e. U- G3 p# W9 u* ~tvb now,tvbnow,bttvb拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素公仔箱論壇' U6 Q( F3 R, G, y) ?. [
肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，
# H, i; w1 I/ `* E6 _! b: x所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。tvb now,tvbnow,bttvb8 [$ x9 {. t/ n" q, e- C, i
如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，
8 n9 T, \* c) J8 y% o公仔箱論壇那就是你心肺的火毒壅盛了。tvb now,tvbnow,bttvb! S! ^# h4 W- d; G0 {5 P
你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。
5 W! l, `# ~, v ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。
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: n' Y, ]4 I; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 m4 E P# R `4 b" k# x( _5.39.217.77:88981～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。
7 e( ^$ E/ g: V! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。公仔箱論壇6 L% ]6 |7 L! p/ i7 ]3 T
這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。6 X# [8 ?/ t- g3 s* N1 z
膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」
* v9 [4 D3 c- `2 ktvb now,tvbnow,bttvb在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。公仔箱論壇6 g- ]1 g; R/ H0 o L: C3 E" Y
膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。tvb now,tvbnow,bttvb1 q! L9 \; i2 [% u$ P: g$ @9 e
如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。tvb now,tvbnow,bttvb; ^7 p6 s" b$ `9 h0 M4 Q3 d' x. k
熱毒在體內待久了，就成了瘤。
$ w3 w8 c* A% k2 C x. d$ c另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。tvb now,tvbnow,bttvb1 c9 ]/ D1 L0 b9 K0 R. x
所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。
- o0 }: w) U# |3 ]" R+ |# F2 n公仔箱論壇方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。
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+ L6 i: q2 }4 v6 c1 Z9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。) t7 d0 o. b- X q# i" ]
另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。
* V7 E) q# [0 O9 ]. C5.39.217.77:8898經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。tvb now,tvbnow,bttvb7 c& N/ `% _, T/ r/ D
它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。
# o Y) w7 |2 d; Vtvb now,tvbnow,bttvb一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」公仔箱論壇6 m- f4 `* M; e. D9 H5 n! O
就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。
9 S7 k8 r7 s5 ~; }+ O4 g公仔箱論壇其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，公仔箱論壇5 k, f- N. w0 J2 r- U
也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。
L+ d, T0 P8 g+ L/ C* u5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j% W; \6 S. q3 r" Y, G
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發表於 2011-11-25 12:45 PM
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