人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩
: i2 _9 |, C& P$ R2 `3 Z( otvb now,tvbnow,bttvb俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。
, \6 J# S6 ^! B) w4 @結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。
' U/ m5 g$ @- Q) u2 |tvb now,tvbnow,bttvb他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」4 v+ W4 w; W- z) D+ @& v2 C. l9 o
我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。
4 |7 A) V8 o( s我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。: u j; p" l3 f8 ^8 G% U9 Q
毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，! {5 L: o: d$ m$ B3 x% {
先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」1 Q$ U5 f9 [2 L$ z, L& Z
七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」
! _! g- B! c$ l' n8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。公仔箱論壇+ a- L8 W& y! i; c1 g# G
在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，* a7 M4 g0 a- }+ H' J/ ?
做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」
* g* Q, I5 L/ Q% {5 U七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」
$ N. W/ L# ]) j/ Q, J我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。6 V2 p9 M3 X# h5 n. q/ a# u$ ^2 j
身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，
z5 f6 _0 V: I* _; W7 u所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」
3 O$ a3 d; C4 s, e% p8 X1 i公仔箱論壇揉按腋窩能除心火
3 M) X ^' o- P! b6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。公仔箱論壇' Z* ]7 } X/ M( b
腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。' R% q0 u5 X* M5 b+ W5 F
所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。
/ X M! M0 O( H$ u# V& T5.39.217.77:8898平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。
5 F; d$ s* M A& Q/ i, T' Q9 ^5.39.217.77:8898◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。
. b6 ` g& F) K4 T: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素tvb now,tvbnow,bttvb, F9 z( L- r. F2 l" E
肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，- J' h, y( i2 k( _
所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `. L* y+ c5 G3 n/ K! O
如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，
/ b* |# d( n+ x9 @* x公仔箱論壇那就是你心肺的火毒壅盛了。. O" Z' n4 K$ j) V4 g! X" Y& u
你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。
: [0 |& y& F' t: V5.39.217.77:8898拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。tvb now,tvbnow,bttvb5 M4 K0 y) g m* B
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1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。
. e) H% M% j5 i8 Ctvb now,tvbnow,bttvb很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。+ E" W: ^7 {: h# F: \* N
這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。
5 \# N; }# S; `3 W" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」
7 ]$ N U/ n8 S, g公仔箱論壇在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。$ q0 ]4 |; L5 {
膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B" B7 C( n9 @
如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。tvb now,tvbnow,bttvb$ E! `0 C) T9 s4 k/ A
熱毒在體內待久了，就成了瘤。公仔箱論壇/ ], X, w# K9 w- O4 i8 ~3 E
另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。公仔箱論壇, i3 i& p) t7 @% u" I1 @; j t
所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r3 d, f6 U# P+ ~, s
方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。
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! p' l5 c" b; A% o1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。公仔箱論壇# D/ M: D" A" s: H$ a4 k- P6 H
另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。% I- O) I; H2 z/ f
經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }' O8 ]% F% B% T% L% z
它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。
+ C7 _4 B5 m7 Z4 ~# u一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h+ s" ?) o5 G6 Q- N! q
就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。
_& E( \6 I3 P* l其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h/ t% f+ p1 l
也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。5.39.217.77:8898' T9 _6 c: d% m: [8 Y
找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。5.39.217.77:8898% u! R- \- ^5 q9 a2 o
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發表於 2011-11-25 12:45 PM
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