人體的毒易聚在腋窩、肘窩、膝窩tvb now,tvbnow,bttvb. w* Z2 t; n3 p7 E# K" Q/ F
俗話說，冬令進補。一進冬天，七叔也備了些人參、靈芝，平時燉雞燉肉時都會放一些。/ m0 g: g. ?+ t* B# H$ l/ i
結果沒吃兩頓，他就滿嘴起皰、喉嚨腫痛，都快說不出話來了。& V' `2 w) Q+ o' ?0 p1 D8 t& ]3 f
他趕忙來找我：「別人吃都沒事，怎麼就我這麼不受補呀？」5.39.217.77:88980 V2 }: H( l' Z! M1 ?
我翻開他的手掌一看，指節上佈滿了暗紫色的青筋。
* V6 h8 d9 L/ t0 u5 V' J" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我說：「原因就在你手上。看到沒有，你手掌上有很多明顯的青筋，這反映你體內淤滯了很多毒素。7 @, W2 Z, w) j: X# Q
毒素在身體裡占了位置，就什麼也補不進去，所以像你這種情況不要著急進補，
) E; O+ \5 P( e) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先要把身體清理一下。把體內的毒素都排乾淨了，才能補得進去，這叫『欲補先清』。」: p5 G/ N l0 G! B/ ?9 Y& B& t
七叔說：「嗯，以前聽你說過刮痧、拔罐能排毒，我是不是也得用這些方法？」
7 v( z# ~ R2 ^! T) t0 `, c# u! u「這刮痧、拔罐確實是排毒的方法，但都用於大面積的排毒，是泄法。
7 w+ Z: o4 i9 ^6 _5.39.217.77:8898在冬天，人體的氣宜藏不宜泄，所以要盡量少做，
/ t4 ^3 s, i# |) h做多了就會破壞腎的收藏之力，出現腎虛的症狀。」
# \5 O, K& E" p [/ F: ]5 v9 V6 b七叔為難地說：「啊？這兩招不行，那還有什麼辦法呢？」
9 G4 q- t8 L/ \: ^9 x我笑著說：「當然有辦法，而且是既簡單又有效的辦法。
1 |6 Q+ X5 p5 D2 W! I身體內的毒素就像河裡的沙子，都會淤堵在水裡有坑、有窩的地方，
; N0 P9 G/ I' ]% f# M所以你經常去拍揉身體上的三個窩就可以排清毒素了。」
) w6 Y. o) D5 x: {揉按腋窩能除心火0 P# Y$ Q( O7 F/ G4 V( j
一說起腋窩，很多朋友會想到狐臭，那種難聞的氣味就是腋窩這口「排汙井」所散發出來的。
/ r: L4 G& h7 H# atvb now,tvbnow,bttvb腋窩處的極泉穴是心經的重要穴位，可以祛除心臟的火鬱毒素。
" a" l* B1 D8 p1 _, B" H! A5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以你應常常去按揉這個地方，以疏通這口「井」。
; C: w. E( A9 T) p- t5.39.217.77:8898平時容易犯急、暴躁，這是心火大的表現。揉一揉心窩，打通了心經，人就平靜下來了。$ ~) n, \/ v9 k' ] p+ L
◆ 心火太旺，多按揉極泉穴以泄火。8 ^6 e4 H4 Q- }6 e6 [4 i! u
拍打肘窩能除心肺的火氣和毒素6 T. y, d2 k* R ~ j
肘窩是個經絡密集的部位，分別有肺經、心包經、心經這三條經絡透過，
4 ]9 |9 s, S7 h! j$ W% ] v/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以按揉這個部位可以排除心肺的火氣和毒素。
, u ]0 `8 N6 N2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你近期出現喉嚨腫痛、痰黃氣喘、咳嗽咳血、心煩心熱、嘴破、失眠多夢等症狀，
, N# t# b( C, H8 B- @# c# {那就是你心肺的火毒壅盛了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L7 f/ i' N/ m1 J7 x& @8 y
你可以用「朱砂掌」在肘窩這個位置連續拍打5～10分鐘。
/ Y4 M* x% q* n公仔箱論壇拍完後，肘窩會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物。公仔箱論壇7 v% x3 k6 T- G( X0 W
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1～2周拍一次，可保這口「井」排汙通暢。
# y8 R8 }6 p9 d; J& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人睡不著，很煩躁，愈煩愈睡不著，在床上翻來覆去。tvb now,tvbnow,bttvb- c+ F# p) b$ \( g
這時候拍一拍肘窩，打通心肺經，你就能睡得安穩了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n/ F6 ?/ _9 M' _( G
膝窩是祛溼毒、排熱毒的「關口」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V6 ]3 }( U* q5 H" F
在膝窩中點有個重要穴位叫委中穴，走的是膀胱經。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X8 L0 r \, d$ ]0 l u! p) T5 y
膀胱經是人體最大排毒祛溼通道，而委中穴便是這個通道上的「排汙口」。tvb now,tvbnow,bttvb5 O$ x: Q' w6 Q. ? Q9 }/ _' a
如果排汙口被堵住，溼毒、廢氣排不出去，就會在體內淤化成熱毒。9 s4 N- H3 C% }8 V, s$ K
熱毒在體內待久了，就成了瘤。公仔箱論壇* y. |6 n& @* i4 @4 S) }
另外，侵入體內的風、寒、溼等外邪淤在這裡排不出去，就會導致關節炎，可見這個排汙口的重要性。tvb now,tvbnow,bttvb5 o* X8 e( O8 g
所以平時你一定要常清理，方能保證它排毒順暢，你也才能身心常安。
# I* i5 m g! n3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法是用朱砂掌連續用力拍打5～10分鐘，直到出現瘀斑、痧點等病理反應。
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1～2周拍打一次，身體就會透過自我排毒的方式來清除這些毒素和垃圾。公仔箱論壇& W. [$ I8 Y; L* J9 Z
另外，你覺得壓力很大時，也可以透過拍打這個窩來減壓。; s9 V8 z h7 f& l0 w$ n8 P/ F
經絡在身體內猶如一個城市的下水道，四通八達，聯絡著每一個臟腑和器官。
! D* w2 j3 w: M3 W, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它將有益的能量輸送到身體需要的部位，同時又將人體代謝出來的廢物與侵入的外邪及時疏導出體外。
( I" j9 h' k1 q& C3 i# U# |一張張經絡圖就相當於一個城市的規劃圖，你循著這張「人體地圖」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M- u; `, }1 u a, u' @
就能找出身體上重要的排汙口，及時清理體內的垃圾，實現內在健康。" t1 R3 C5 H0 ^& ~" }' s
其實這些排汙口很好找，他們有一個共同的特點，就是都「窩」在關節的部位，tvb now,tvbnow,bttvb: [5 B4 a: o# N$ U
也就是說，凡是身體上有窩的地方就是毒素淤積的部位，也是身體上的排汙口。
3 F: D( N2 B4 y& z! q' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。找到了這些排汙口，你就要及時把垃圾都排出去，這樣，好的東西才能補得進來。公仔箱論壇8 G$ `% M5 G# ~; y- o2 H; q
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發表於 2011-11-25 12:45 PM
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