蟹 肉 南 瓜   tvb now,tvbnow,bttvb& A3 s/ L8 k# e7 ]7 }* D) E! m
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0 Z; c4 l6 M$ I7 b1 a& I. ^3 W+ j: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。份 量 2 人
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材 料鮮 蟹 肉 1  、 南 瓜 肉 4 、 上 湯 7 湯 匙 、 鹽 / 生 粉 各 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb9 `1 x2 |3 R' [9 E
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做 法1. 先 將 蟹 肉 蒸 熟 備 用 。 5.39.217.77:8898; V# z, \# p- X. y, t5 e6 O
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2. 南 瓜 去 皮 起 囊 切 粒 蒸 10 分 鐘 ， 加 入 5 湯 匙 上 湯 放 攪 拌 機 打 茸 。
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8 K! Q1 S. t' T7 }. D' d; j* ]+ ]0 v; T3. 燒 熱 鑊 ， 倒 入 南 瓜 茸 加 入 2 湯 匙 上 湯 、 蟹 肉 及 鹽 調 味 ， 再 埋 生 粉 芡 即 可 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z6 P1 m, V' u3 f8 k) I7 \ F
5.39.217.77:8898 J3 d0 S u2 d8 e6 h, S
貼 士日 本 南 瓜 味 道 比 較 清 甜 ， 用 來 煮 湯 更 加 美 味 。 |
發表於 2007-10-22 10:46 AM
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