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心累了,就把心事給放下來吧

最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。
: ^* f7 q, F  c特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。公仔箱論壇7 ]1 R* N8 b) q( w* z! f) I
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我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,! O" R. j) @  P( \# G
這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!
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/ A6 ]- X. r# i! D$ p( U5.39.217.77:8898師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B& e/ |. n6 ]/ y7 E. k+ F
一邊提著,一邊跟他說話。可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。
. A3 B8 R# @6 z. v& tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。
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受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,
6 }* H$ o7 m6 A- u, h6 J# |1 S5.39.217.77:8898卻聽到師父跟我說:「Hold it up, and keep talking to me.」
! h# V; k. l7 p; K2 T聽到這樣的話,心理不免起了疑心,公仔箱論壇9 w% }0 f' I( b7 i
我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A4 {5 H1 s! g1 }5 ~' C' d1 ?' ]
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約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,
- v: u8 K( |) f! s4 I- u公仔箱論壇才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。5.39.217.77:8898/ m1 N3 E( F& r9 v/ O5 {5 o
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。( t! W( b2 ^# r# o$ s% S/ X6 C, v

- L0 ^1 e/ ]1 C/ v4 O) u公仔箱論壇「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?
& G1 S% `" c" o5 M3 B公仔箱論壇手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?tvb now,tvbnow,bttvb" N% H/ A$ s4 ?; C  t
或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」' k' T  u0 e* Q7 _0 g. M

- e4 V- s6 d/ M* |  ~有趣的經驗,對吧?
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, _: `6 w, G' L. Z: d( U( S8 K3 N最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。% x9 w  X$ |( `; ^8 V' @
手酸了,自然會放下手上的東西,
3 f/ e5 p' C8 S看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。 --公仔箱論壇  d# ^" {  w& P- y# t3 z% {

9 w8 f, Q8 T5 w- s" G6 }( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們能很容易的放下有形的重物,卻很難放下無形的重擔。) R  J/ I/ \. \  b
執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。5.39.217.77:8898' @: c5 v0 ?4 c0 O# x% u# r" A- ~
所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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