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心累了,就把心事給放下來吧

最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。公仔箱論壇4 q1 F; Q0 _) Y5 j$ \6 r/ O, v
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。tvb now,tvbnow,bttvb) X0 O, X/ Z" L; p
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我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,
% C6 N! E# O0 W  p& I這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!
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師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,tvb now,tvbnow,bttvb; Z) g# y9 Z! j7 {& j0 ]- C" W" i5 H
一邊提著,一邊跟他說話。可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。tvb now,tvbnow,bttvb( O! |% C6 |0 O" A$ q6 B& X
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。
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受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,
, h# K( t  [4 G0 V5.39.217.77:8898卻聽到師父跟我說:「Hold it up, and keep talking to me.」
# e; q0 q8 j( j8 B公仔箱論壇聽到這樣的話,心理不免起了疑心,. d( ^; c* C+ k! m3 I- ]
我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?公仔箱論壇1 X1 J- C0 ]. y" h# F
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約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,
) `5 \* c3 Y# K9 ~. Q# b4 Z) T5.39.217.77:8898才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。tvb now,tvbnow,bttvb8 F5 h! ]; n/ M! {$ ?2 V
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。
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/ |; F' \- h! itvb now,tvbnow,bttvb「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?
" N0 a8 a! o) ~! ^8 R8 t! S  R公仔箱論壇手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?公仔箱論壇, e2 Q0 z# H1 E- [. O
或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」5.39.217.77:8898* l# D. ]  M' T) A
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有趣的經驗,對吧?tvb now,tvbnow,bttvb$ R$ ^' }- E- q& Y, f/ L5 U- Q9 y

. R; `) L& o' R1 V6 Z公仔箱論壇最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
$ J: H- Z: [) L6 P手酸了,自然會放下手上的東西,
9 D7 C+ M& P9 @3 E看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。 --
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- t1 i, x6 u4 W* J9 Z1 a, hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們能很容易的放下有形的重物,卻很難放下無形的重擔。
; Y2 I- ^6 I, m+ I公仔箱論壇執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
* c( Q4 O0 j7 r& K( Z公仔箱論壇所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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