本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯
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補氣健脾湯水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O5 U7 m" j$ d( V0 l
補氣健脾湯水:
- |& C$ P+ ~' W1 N8 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋參瘦肉湯:5 v7 G* v2 V0 {# j" }6 t
【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。
3 U3 q! ]/ o) `% N4 z. w8 I/ W5 Rtvb now,tvbnow,bttvb【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。
6 P2 s [7 B5 k, d% {) L【功效】補氣健脾,強身開胃。
* T) W$ d, r [公仔箱論壇【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。9 J$ I- w+ k9 ]
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參芪紅棗乳鴿湯:
; X" R, v3 c3 Atvb now,tvbnow,bttvb【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。
# F9 M6 B$ h$ Q3 s) y3 K+ z; C2 h【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。tvb now,tvbnow,bttvb8 f& x* g7 q' A4 H
將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。
+ T8 o( w: K) o5 q; X( P【功效】補氣健脾。 H4 h0 b& R4 L2 q+ i$ u
【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m$ a+ L( f* R; m2 \! B
$ S- ~6 t6 h: ~0 Y馬蹄雪耳鵪鶉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?. {6 Y' t& R0 o
【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。
- s/ D" _2 F. x) i2 m f【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。
: d, p% l3 F, E! NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。5.39.217.77:88985 q+ @7 @5 G' ~$ D2 I' k
【功效】補中益氣,健脾固腎。
: R' O# O) d0 m) W! [+ u公仔箱論壇【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。
s' i8 o# X/ m2 Ptvb now,tvbnow,bttvb
7 m, M2 m- [& a7 W, N3 L$ @3 U9 Etvb now,tvbnow,bttvb北蓍田七豬肉湯:公仔箱論壇# {9 q! K- C* K
【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。
; M1 w. u: T9 _; u, p7 Q. u% b5.39.217.77:8898【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {! T! h( N! A
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。
% B- z* C$ V1 vtvb now,tvbnow,bttvb【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。
( G! J. H' K% d$ |* Q【主治】心胸翳悶、口乾。
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- K: D4 E$ U% v; N3 {5.39.217.77:8898 白果杏貝鱷魚肉湯:
6 A1 t# p6 {4 z1 p$ L# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。. B- D: }% j1 }7 f7 D; Y
【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。# D8 M* O7 H7 _
用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。公仔箱論壇; o* Y5 L6 Y7 j8 c# V* C: K5 k
【功效】健脾補肺,增強體力。tvb now,tvbnow,bttvb0 R1 [! w) ?$ ], p( D
% n/ y* C3 o- f' @5.39.217.77:8898劍花龍舌葉骨湯:
0 U. X4 S( O" O* v5 B. M8 J3 D1 d5.39.217.77:8898【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。tvb now,tvbnow,bttvb3 {( [0 \" q$ k' k% E$ e0 F$ D
【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。
6 _2 x2 {; _/ T- m5 K! w: [& Z【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。
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, G6 K6 K. b- o1 T6 l& \! mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇豬肉湯:
9 \: u/ ? E: Q5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。9 Y7 a* t; X$ U# P d% z. ?% Z# U0 h" s
【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v- s' a* z4 j+ s6 V1 A9 W
【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。公仔箱論壇' S( f; \2 @" L9 d2 z
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合桃花生豬肉湯:
5 ~2 ^0 i% E. {【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。
) y, z$ [: \8 i( D. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。' e) ]& H& O ]/ C& u
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。公仔箱論壇4 w! k( m5 |3 g. W
【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。tvb now,tvbnow,bttvb; ^; d( V ~0 m7 a
【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。' f0 A3 _, ]! _1 U0 j* _; _; D
【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。4 v7 y% U1 O; h$ x3 T* i* F& Z
5.39.217.77:88984 m6 e" |6 f3 M j8 k9 N
淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:
. ?( j+ ]8 ]( L6 q/ F8 L7 Q0 Q公仔箱論壇【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。tvb now,tvbnow,bttvb1 y& J6 r% K1 ?' K. f$ I
【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。
# _% s# U5 O& \3 _# h* V公仔箱論壇 加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。6 [7 }7 R' G4 B. U% {3 y
【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。
6 ^5 l) J% r; ]" {; ?5.39.217.77:8898【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。tvb now,tvbnow,bttvb H6 j5 _- P2 X3 ~$ n$ q+ L. @
【禁忌】感冒發熱未愈。# D% a& W% o" A1 `7 v, I6 k
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參蓍瘦肉生魚湯:
" P/ W, S1 V) F. x8 U6 J4 Z. h【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。
6 h& U$ ~# |, u6 T9 v7 x/ l. |tvb now,tvbnow,bttvb【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。
6 r- A( L# `9 p( x. n5.39.217.77:8898 生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。公仔箱論壇) v+ v' N* N0 ^$ t! n8 Y/ M6 y
將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。& u) c! m# v; V' {7 ]9 C# t
【功效】補中益氣、健脾養心。
5 q9 _/ a2 ~! y- W! h* Q$ e公仔箱論壇【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。5.39.217.77:8898! L6 o" Y; \! Q. p5 I1 i y8 Q
' B! ^! S! y$ \5 t: A5.39.217.77:8898雪耳蓮子百合鷓鴣湯:/ ]& p9 d2 Z0 v/ b8 i3 V. @) ^
【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。
. {1 ]1 W/ [( Y; [' [tvb now,tvbnow,bttvb【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {' P4 Z) p, Q1 l; ^2 a
將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。
. b1 D0 ]1 W3 H$ ~$ T【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。
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土茯苓黃蓍豬骨湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {2 o' z' l9 w+ O
【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。公仔箱論壇' Z i# n) z+ r" ?' B8 P
【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。
2 b# X2 a/ d' y Q, A$ P) w$ atvb now,tvbnow,bttvb【功效】健脾益氣,利水消肿。
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淮山元肉水魚湯:
P `; x$ \) f% g公仔箱論壇【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。5.39.217.77:8898' _( `7 F* F3 y
【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。
( s) b4 g- B* K# B4 Ftvb now,tvbnow,bttvb 把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。9 ~1 b) t; l$ j4 R1 i3 C
【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。公仔箱論壇8 P/ g. J0 ^* I9 e
7 z7 X5 K5 q& U( p% K" l7 ptvb now,tvbnow,bttvb花膠高麗參瘦肉湯:
% i: f( V7 ]+ j0 Z5 z5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。
- v( W# }2 @& ?$ Utvb now,tvbnow,bttvb【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。9 P, t4 T' k0 [6 x
所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。
4 }( A: S/ c _9 v. Y【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。
: q3 g* D/ q# T8 ?+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】貧血、血小板缺少症。5.39.217.77:8898 G& f0 T& {4 w4 V4 T x+ @3 z$ Y
* l7 m' B) a, f' i" ?5 J5.39.217.77:8898玉米蚌肉湯:公仔箱論壇! `% |2 b; b4 t+ r" f
【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。
$ x. d* G# F9 { ?& O* B' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。
4 G* s1 m/ V* H$ p+ ?0 A公仔箱論壇 把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。
% `4 E( v, u+ A【功效】健脾益腎,通利水道。
* x- U' c* {: s" p7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:88988 C) R7 x2 U& V' |( R4 K- R
魚頭花生湯:
/ J3 B' |3 ?; L* d! M& Y7 E* l公仔箱論壇【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。
4 S' ^( ~% i2 r* m% I% \5.39.217.77:8898【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。6 w8 V& N$ O" R
將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。公仔箱論壇0 A# ~% C0 f R8 F
【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。
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; Q" @; i! u% c& } ]. W- V山楂山藥鯉魚湯:
- x. N; D$ @4 i0 i+ U【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。5.39.217.77:8898' a* ]6 j; E7 e. g) y- P' S
【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。
' ~8 F, [3 z5 u1 G4 k2 A公仔箱論壇 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb" S" J J6 J8 f6 H
【功效】補脾健胃,消食導滯。
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: O% i1 Q- G$ Y' f, {9 {; X. `公仔箱論壇淮杞蟲草老鴿湯:" w% |4 r# U( b+ | J2 j
【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G0 B) Y; d4 I f: z$ @) V
【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。
' x6 P, F3 n$ l4 itvb now,tvbnow,bttvb 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。
3 c, b# c, t% |1 J& {/ \0 K( j【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。2 n1 X* }, W& _0 v
tvb now,tvbnow,bttvb0 r! H# P5 x8 H% j- [- H
栗子杜仲雞腳湯:tvb now,tvbnow,bttvb/ ]% s. o1 \: m7 B7 U+ e8 Z& ~
【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。
! }0 v5 K' `* d【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。; k, R0 q( H: o. h3 W' K
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。
+ L# m4 B5 G' h8 a( _3 G7 ?- d【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。
; A& v C$ L% O9 `) W【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。
' } E! r0 f$ e4 O+ d' j5 D# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。
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+ U2 w& d8 b* b6 T4 t |參術大棗湯:
! y( Q& V) U( ]$ I; N) _公仔箱論壇【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。
( o4 S- N8 i) \! ]: \% I& D& YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。5.39.217.77:88982 r/ ?( b" d6 G% l
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。公仔箱論壇2 @: v6 g& w6 ~- `. h. O4 y
【功效】健脾益氣。# ~' h4 _3 _& |# b v0 X
【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。
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: \& M' J- T1 L9 i5 S, w& _! u芡實鯽魚湯:
* n n# K5 ^0 k# i8 D0 R公仔箱論壇【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。
! T+ Q" b5 E4 F7 I【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。公仔箱論壇+ _' m4 u A6 R, E/ j0 C- c& ]4 @$ ^
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
3 N. F3 g7 R% i' {1 U# ]3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】補氣、健脾、固腎。
& _2 l1 U: N, g9 q3 ? b" Y9 O公仔箱論壇【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。
# g) C1 q2 L+ ?) y! y% htvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898$ [( V% o8 Y _) C& O2 ]9 d- ?
玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:
' x1 k, B2 U& a. \! f4 J【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。tvb now,tvbnow,bttvb) D: x$ w4 _! {1 A, O/ l
【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。* O1 ], o$ j; ~1 F- s* I
把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。
. h: l/ F# J: L& Z# k5.39.217.77:8898【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |